最近喜欢上一个词——“专注”
因为我好像做什么事都很难专注下来。
只有泡茶的时候 世界瞬间就安静了下来
当然专注的程度不同 有时感觉是静下来了
但在品尝时每一泡滋味的差别 感觉并不大
直到有一次盲品的时候发现 居然可以如此清晰准确的捕捉到每一泡茶汤细微之变化
于是我反思 平时还是不够专注。
电影中我看到典子 在看一副挂轴
从画中看到了奔流而下的瀑布
这画面 是人十分专注到画里去
所感受到的吧!
平时我也喜欢用镜头去捕捉美好画面
总能发现生活中的惊喜
而最近拍的少了
因为感受越来越细致了
细致到那美好是用镜头捕捉不到的
那靠什么呢?
靠心灵!
近几日 都夜跑回家
今天跑到一半 突发奇想
开始闭着眼睛走路
(当然 是安全的前提下)
先用眼睛丈量下 看大约要走多少步
开始闭上眼睛走路
道路很宽敞 平坦 没有台阶
感觉能走100步
于是 闭上眼睛开始走
气定神闲的走了30多步
我发现 好像到了另一个世界里
风拂过我的脸颊到脖子后面转了一圈才跑来
风里带着青草香 比以往的更清新 细腻
远处汽车行驶 人群穿梭
录音机里的叫卖声
老年合唱团的演奏声
头顶 树上鸟儿的鸣叫声……
有秩序的传来我的耳边
没有丝毫害怕 直到走了50步
发现走到了草丛里
睁开眼睛又接着走直线
看到前面道路很宽敞 也很安全
继续走
这美妙的感觉又来了
灯光在我的眼皮上流动着
风景在我的眼皮上变幻着
我感受着这柔和温暖的光线
感受着这份生命的律动
感受到人与自然和谐而美好的存在!
……
就这样走了100步
难以形容的美妙 没有镜头可以捕捉……
我又思考
自己喜欢拍照
可能是因为太想留下些什么
有时太执着于想用照片去记录生活
但好像细微之处的美好 只能靠心去感受
所以要减少按快门的次数
多去更加认真的感知当下
关上心灵的窗户
多用心灵去感受美好~
——靈岩随笔