2018年12月6日,晴
养生:快走45分钟,抡胳膊200下。
亲子学习《易经》,《黄帝内经》,《唐诗三百首》。
早上5点35分起床,今天是彰妮老师养生课程我最期待的,本想着早点起床,没想到还睡过头了。非常赞叹彰妮老师有这么渊博的知识,也感恩她的大爱能将这么好的养生课程毫无保留的教给大家。爱出者爱返,福往者福来。这句话在彰妮老师身上体现得淋漓尽致。
以前我们经常说“不治已病治未病”,今天彰妮老师教告诉我们经常艾灸足三里不紧可以治未病,也可以治已病。我自从认识贺老师知道艾灸对身体有好处,我一有空的话就会艾灸,哪里不舒服就灸哪里,效果挺好的灸完就舒服了,现在我们家孩子要是稍微有点要感冒我就给他们艾灸都很少吃药了,除非非常严重。
听完早课把孩子送去上学后,回家把该做的家务做完就去上班。刚到公司就有一个人要来开发票,因为前几天财务一直没空都还没抄税卡所以就开不了,我就让那个人等一会儿,没想到开了几张都错了,哎!烦死了,我开始觉察自己的内心,先是觉得对方公司太挑剔了,就写错一个字都不行,重新开又漏开了规格,又再开一次竟然账号多输了一个数字,天啊!我这是怎么回事,我开始觉得烦躁了,还怪人家第一次错的时候没有仔细检查,等到最后一次才说账号错了。其实我知道这都是我自己的原因,我如果细心一点就不会发生这么多次,这也是我最大的缺点,通过这件事让我更加认识到以后得多观察细节才不会一错再错。
晚上儿子放学回来,写完作业边下棋边艾灸很享受。老公回来时看我们在艾灸,我跟他说等下帮他艾灸他也非常开心的答应了,想想前几天我儿子鼻塞我帮他艾灸,老公还说我乱七八糟,没想到今天这么爽快的答应了。看来是看我们太享受了。