这几年，经常会看到隐居田园生活的人po出的美好文章，里面亭台楼阁、小桥流水，庭院设计的优美，女主人身着白衣，悠然地泡茶煮饭，这样的生活让人好生羡慕。 我一直关注李子柒，觉得这个姑娘就活的洒脱自在，无所不能。后来看到她开始建立自己的个人品牌，做的风生水起，那时候我才意识到，隐居深山也好，田园生活也罢，只不过是居住地点的转移，令人羡慕的是镜头下面，博主展现的自由和美好的生活状态，而这只是在镜头下面的那几分钟罢了。

生活在深山和隐居田园的博主，都没有怠慢生活，并不是像我想象那样的无所事事，不然下个月的生计都成问题。那些令人羡慕的远离城市喧嚣的慢生活，并不是无所事事。

1.无所事事并不是最终追求目标

我曾经问过身边的朋友，如果有一天中了彩票，会做什么事儿，很多朋友都告诉我，现在的生活如何过，就还依旧如此。那时候我还不是很理解，难道不是辞职然后开心的玩耍，什么都不做么？

曾经以为，无所事事就是最幸福的生活。懒懒的什么都不干，漫无目的的游走，随着自己性子，而事实上，我这样度过了我少年时期的所有假期。以至于现在回想起来，都十分懊恼，觉得自己浪费了大把大把宝贵的时间。

这几年，随着年龄的增长，我愈发的认识到，无所事事根本就不是什么幸福的慢生活状态，只是一种消极的活法。少年时期的我对生活懵懂，对目标不清晰，有了大把时间只会每天挥霍，日落盼日出，日出等日落。

2.有问题是生活的常态

30岁的这一年，我渐渐体悟了生活的常态，生活中充满了平淡和激情，而无论生活表现的如何，在它的背面是一个又一个的问题。想要无所事事，追求什么都不做的乐天派，是不可能的。

马克·曼森在《重塑幸福》里面说，问题永无止境，只不过是被置换或者得到了改善而已。

有问题是生活的常态。比如，你不满意现在的工作，觉得薪水很低，于是你换了一家单位。这时，你就要重新熟悉工作环境和处理新的人事关系。新的问题也随之出现，当你需要同事的协作，就需要解决和新同事的关系维护问题，比如会在同事帮助你后要请他吃顿饭，而如何选餐厅以及饭后是否会错过末班地铁，都是需要解决的问题。

自在生活的含义，应该是在解决问题当中体现。关键词是“解决”。掩耳盗铃根本无法解决问题，有时候问题并不会因为你视而不见而自己主动消失，这只会让焦虑越来越多。

快节奏生活的人们，看着鸡汤文章，看着那些年轻的95后，00后都开始想着如何挣钱，如何自我提升，内心无比焦虑。而焦虑背后的逻辑就是不知如何解决当下的状态和问题。

3.找到自己喜欢的问题

焦虑仿佛成了2018年一个很火热的词，2019年钟声刚刚敲响，人们就在纷纷祈祷新的一年，对自己更好一些，让自己多挣点钱，少一些焦虑。祈祷完毕，该晚睡还是会继续晚睡，该刷手机度过下班时间的，还是不放手。期待锦鲤可以有一天就降临到自己身上。

其实解决问题，消除焦虑，是一条很简单的万能公式。

很多在北京生活的朋友都在说，等有一天我有挣钱了，换了大房子，换了好车子，生活就一定会和现在有不同，一定会幸福。可是你会发现，等你真的实现的时候，你理想的生活状态和幸福也不会在大房子和新车里面等着你，你依旧还有事情可以带来焦虑和问题，你会因为大房子没时间打扫又不想请保洁来而烦心，亦或者是你的另一半想把家里亲戚接过来同住，你因为生活方式不同而觉得处处不便，还不如住小房子的时候自在……理想的幸福生活，是个变量。需要在解决问题中才能浮现出来。而当你找到了一个自己喜欢的问题且又乐意去解决它的时候，真正的幸福生活就不远了。

4.正视你的问题

就像上学时候，解答方程一样，写下那个“解”字，就表示要开始正视这个问题。生活中亦是如此，例如，当我面对一个问题“如何通过我的副业来赚钱？”首先需要思考的，是有几条解题思路。

我擅长的领域是什么，我做什么事最开心。然后写下这个词，比如手绘，那么这就是我解决问题的第一步。于是，后面我会想尽办法让手绘这个词可以派生出更多的可能性，最终朝着赚钱这个答案。

有时候很多问题的答案，并不是这么显而易见。比如，如何改善一段亲密关系等等。不论问题是否好解决，能正视问题就是一个好的开始，这样所有的情绪都会朝着正向的事态去发展，会减轻你的焦虑，你会积极而主动，而逃避则恰恰相反，最后被自己的焦虑反噬。

而这整个探寻过程就是一个快乐的正循环，循环的好了，就是我们向往的那种慢生活。而幸福的生活也正是在不断循环和迭代过程中产生的。