有一段时间了，和人聊天时经常觉得没话说，别人的梗接不上去，自己又没新东西分享，于是才忽然发现自己很久没有正经阅读写作了。失去了精神滋养和动脑能力，习惯被动接受大量无用信息，没话聊也就不奇怪了，因为长期追求低级娱乐的自己，已经慢慢成为了一个精神世界贫乏的人。
于是，经过一番心理斗争，终于下定决心卸载抖音、微博、游戏软件，开始看书、写随记。
以前，玩一玩游戏，碎片时间没了；看一看微博，中午晚上没了；刷一刷抖音电视，周末闲暇没了。现在节省掉这些娱乐，才发现原来自己有这么多时间，可以去看更多有价值的东西，做更多有意思的事并结识更多有趣的人。
开始用碎片时间主动和亲友联系，简单的聊天问候，或许并没有轰烈的消息分享，只是想让他知道，此刻阳光美好，我很想你；此刻月色清凉，想和你共同欣赏。虽然岁月流逝，但不想让我们的感情也流逝，因为自己不曾付出、不曾努力，反而最后怅惋天下无不散之筵席，感慨人世无常，生命中总会有一些人走着走着就走散了。但亲爱的朋友，如果记得别人发信息时，瞬间的温暖雀跃，为何不做那个时常主动的人？
开始看有价值的书籍，作者用几年、几十年、甚至一生心血创作的精华，值得我们在每一个静谧的夜晚仔细研读。他们虔诚而极具慧思，他们善良而饱含忧虑，他们竭尽所能、不遗余力也不过是为了将自己心中的世界以及对这个世界的所有认知都铺陈在你的面前，等着你去探索。期待也许在某个不经意的伏点，也许在遍览完整个世界，你会邂逅那个狡黠而沧桑的笑脸，相视后会心一笑。
开始自律努力，让自己变得更加美好。因为始终觉得这个世界太精彩，拥有生命本身已足够值得庆幸，只有变得更好才能对得起来到这个世界，对得起幸运地与这个世界共处一生。
