对于一个职场小白来说，快速和老同事融合、快速了解公司状况，或是与协作同事建立亲密关系的场合，那就是和同事共进午餐，交流最有效，也非常容易建立良好的私人关系。通过这样的方式可以让人在一两周内就能和协作的关键人物都建立良好的沟通，快速融入他们的小圈子。而小白在对公司是充满好奇的同时会比较胆怯，不知道怎样才能快速和各位同事熟悉，搞好关系。而一日三餐中的午餐大部分人都不会回家吃饭，这时候的“午餐社交”对于职场小白来说就很重要。
那么，到底应该如何做好“午饭社交”呢？现在分享5点经验，希望能对你有帮助。
1.和同事分享自做的菜
如果周边的同事习惯自带饭菜，你可以也带自己的饭菜，每次和不同的同事分享。留心同事们喜欢的菜式，口味，尤其是你想进一步拉近关系的同事，可以在你方便的时候多做一些菜分给他们。
2.和好相处的人打好关系
每一个环境都会有好相处、热心的人。当到午饭时间时，如果有的同事问你“我们到外面吃饭哦，你要一起吗？”，或者“我们开始点餐叫外卖啦，你要点吗？”这类同事都是热心肠的好说话的人，这个时候你应该明白多和这样的同事套近乎。以这个同事为点，打开线，认识更多和她/他玩得好的同事，扩大你的职场社交圈子。
3.主动承担点餐的工作
随着你慢慢和同事有了更多的接触，也知道了同事们喜欢吃哪些餐厅的饭菜，这个时候你可一主动承担点餐的事情了。“小伙伴们，今天我们吃哪家呀？”，“快到时间咯，我们准备在哪家下单呀？”这时会有更多的同事找你点餐，你可以借此机会认识更多的人了。
4.不聊八卦
不管是在办公室内吃自带饭菜，还是吃点的外卖，亦或是一起到外就餐，职场新人应该少说话，多吃饭。当然，也不是埋头吃饭不理人。而是适时地说一些趣话，不参与前辈们对同事的八卦。
5.礼尚往来
如果有同事请你吃饭，记得礼尚往来，回请同事们吃饭。千万不能一直是别人请你，而你从不或者几乎不回请。也许请同事们吃饭可能对一些刚刚工作的人来说经济比较拮据，这种情况下就量力而行，大家一起吃个经济实惠的就好，不必要把自己的经济搞得很紧张。
除了以上五点，如果你想升职加薪，带团队，午餐时间也是非常好的机会，团队同事平时一块出去午餐AA，偶尔借着项目顺利完成等机会主管主动买单请客，对于获得团队成员的支持和拥护也是非常有效。但是也要注意不要只跟自己部门或自己玩得特别好的才一块吃午饭，更需要加强横向沟通，与协作的其他部门团队成员、对于你有过帮助的领导、同级的其他部门的主管都可以不定期地交流；建立公司内部良好的人际关系，对于工作开展、内部晋升有很大的帮助。
利用午餐社交，做到快速融入职场的最佳通道。
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