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胸平似机场，穿衣没气场，这句话说的是一点没有错！肯定有很多平胸的妹纸都有这样的烦恼，我呢就是属于天生的小胸，我一直坚信中医养生才是王道！所以一直都在用一些食材养生丰·胸。
最~近~我发现一个挺有效的丰·胸方法！我也是自己吃了很长一段时间，才看出效果的，决定还上分享给你们吧！毕竟也是有效的~
丰xiong食谱——尾骨·黄豆·汤
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用料
尾脊骨、大枣、黄豆、花生、姜片
做法：
黄豆花生泡发半小时，洗净
大枣洗净拍扁去核
尾脊骨焯血水
全部材料准备好，冷水加入，大火烧开，小火慢煲就可以了
中yao调理——咪·美·神
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成分都是一些粗粮和鱼胶，喝的时候用开水冲泡就可以了，对女性身体很好！！不仅能够丰~胸~，还能疏通乳腺经络，预防乳腺疾病的发生，喝完在搭配上按摩，吸收的效果会更好。
按摩丰xiong——热·敷
用热毛巾或者暖水袋敷胸部与腋下3-5分钟后，用手掌隔着热毛巾轻柔地按摩乳房周围，从左到右，按摩20-50次。注意在按摩的过程中要保持毛巾的热度。
生活中还是有很多的姐妹因为丰胸心切，不根据自身的情况去选择合适的丰胸产品，而是盲目的跟风、盲目的选择丰胸产品。这是非常不合理的，同时也会给丰胸带来很大的困扰。
#养生食谱
