what
--自我激励是指,个体具有不需要外界的奖励、或者惩罚作为激励手段,能为设定的目标自我努力工作的一种心理特征。翻译成普通话,就是:自带鸡血。
why
--你想过得更好,意味着你要加倍努力奋斗,而不是抱怨!这个不适合我,那个我不想做,这个我做不来,最终结果是我们输给了自己!在商业世界中,几乎所有成功人士,都拥有一项共同的情商特质:自我激励。
how
--理想+自我激励
情商,其实不仅仅是“左右逢源、八面玲珑”的处世技巧,情商更重要的是:认识自己,控制自己,激励自己。
美文美句:
跨过终点的一瞬间,有一种醍醐灌顶的感觉
激情是燃烧的理性
理想和激励是自我坚持真正的精髓
情商不是左右逢源八面玲珑的处世技巧,而且能够自我认知
情商的5个元能力,今天是第三讲:自我激励,前面2讲让我们学会认识自己和控制自己,在达到前面2个能力之后,再上一个台阶就是:自我激励。
在我看来自我激励其实很简单,只要你足够想要达成某个目标。
听润总分享戈壁行走的案例,也让我想到了自己徒步的时候,记得第一次徒步,才60公里,我也觉得应该很简单,和伙伴们一路欢歌笑语,可是才到一半就已经开始坚持不下去了,这时候脑子里蹦出一个个妖魔鬼怪:"就这样吧,回头是岸"。"早知道在家睡觉了"。看到同伴里有一个年轻的爸爸带着8岁的女儿,小姑娘还在继续前行,我放弃了回头的杂念,继续前行。攀过一个个峭壁和悬崖,下午3点,烈日当头,我的腿已经像灌了铅一样重,有一种想要就地躺下的冲动,小姑娘也开始哭闹想要让爸爸背前行,旁边一旦有了放弃或者坚持不下去的声音就会影响到自己的决心,我的心魔又跳出来作祟,但是想到放弃又很不甘心,而且如果回头,路会更长,所以没有回头路,只能继续坚持。其实当没有退路后,坚持会变得更容易,第一次想要放弃的时候,做了很长的思想斗争,而第二次的时候一想到回头路更长,反而只有坚持了。攀顶的瞬间,放眼望向山下的风景,有一种荡气回肠的澎湃,一切都值了,因为坚持,所以我享受到了登顶的快感,享受到了高处的风景。从此我爱上了徒步,但是经过第一次的经验,除了坚持以外,我还会找一些方法,让自己坚持的路上更轻松一些。
润总所讲的自我激励的方法:用理想拉动+用坚持推动。
1. 坚持推动:曾经听说过一句话:当你习惯优秀,就不会再甘于平庸。习惯了坚持,哪里还会有退缩的想法。找到适合自己前行的方法,会让坚持更轻松。
2. 理想拉动:人要活得有野心,只要足够想要,没有什么不可能。当我们定下目标的时候,可以让它更有画面感,这样可以有更大的刺激。比如想要买房的理想,可以先想象出自己理想中的房子,甚至自己在房子里做饭的喷香。
于这次预售拉动我的理想画面:我营造出的是坚持做完预售后自己赚钱的喜悦,为自己做下一期积累经验后的自己,团队庆功的欢乐。而坚持是一件习惯的事。
今日感悟:
不是能不能,而是想不想,只要你想,没有什么不可能。
天将降大任于斯人也,必先劳其筋骨,饿其体肤。加油吧!