中国每年因心脏骤停猝死约有100多万人，每分钟有1-2人因心脏骤停猝死
。发生率世界第一，存活率却不足1％
心脏骤停高发人群：
年龄偏大
工作压力大，经常熬夜
长期抽烟喝酒
剧烈运动
冠心病
心律不齐
高血压
心衰
······
如果倒在您面前的是您的亲人、朋友、同学、同事
除了呼救+拨打120+您的不作为╱错误施救+救护车到达往往超过了有效急救的“黄金四分钟”+绝望看着亲人的生命在我们面前慢慢的消逝
=对自己无能深深地自责和悔恨️
接下来我将给大家分享一些关于心脏骤停急救的内容:
注:本内容为美国心脏协会的标准，针对人群为仅仅学习过急救培训的普通人群，医务人员有更严格的更详细的操作要求，这里不详细描述。
本内容针对成人:指正处于青春期或已经经历过青春期的所有人，如果无法判别某人是否已经到了青春期年龄，则按照成人标准对待。
发生心脏骤停时，CPR+AED可以迅速挽救他人生命。
CPR：心肺复苏
AED：自动体外除颤仪
按压:在CPR过程中，按压胸部的动作叫做按压，当一个人的心脏停止跳动时，身体中的血液就会停止流动，CPR可以帮助一个人维持血液流动，直到获得其他医疗救助为止，CPR最重要的部分就是胸部外部的的用力按压。
第一点:如何判断患者是否为为心脏骤停?
判断标准:无反应，无呼吸(二者缺一不可)
是否有反应:是指你轻拍他并询问他是否安好时做出了动作，说话，眨眼等其他回应。
可通过拍打患者肩膀并呼唤患者来判断。
无呼吸:患者已经没有呼吸，或呼吸不正常(喘气)了。
判断方式:正常人呼吸为16～20次/分钟，也就是说，每5秒钟必定有一次呼吸。而一个人正常速度数数，默念1001的时间大概为1秒钟。可通过数数1001、1003、1003、1004…来简单计时，同理数数01时间大概为半秒，后面会用到。
判断时长:5秒以上，10秒以下。
人的正常呼吸胸部腹部都会有一定起伏，可通过观察或将手靠近身体来判断是否有呼吸。
第二点:心肺复苏急救操作流程
1.检查周边环境是否安全
2.检查患者是否有反应，是否有呼吸(方法见第一点)
3.进行大声呼救，如果身边有其他人员，指定其他人帮忙拨打急救电话，去帮忙寻找急救箱和AED(心脏自动除颤仪)，并记录心肺复苏急救时间，条件允许情况下可找人帮忙录像记录过程。如果身边没人，自己开免提拨打急救电话。
4.解开患者衣领，将多余衣服脱掉，条件允许情况下对患者进行遮挡，保护隐私。
5.进行按压:
按压位置，以两个腋窝为连线的中点(部分机构要求为两乳乳头连线，这个位置对于部分人群来说位置不准确)。
按压方式:施救人员双膝与肩同宽跪于患者一侧，用左手掌跟紧贴病人的胸部，两手重叠，左手五指翘起，双臂深直，用上身力量用力按压。
按压标准:每次按压深度成人为5厘米，每次按压后，让胸廓回弹到正常位置，这样可以让血液回流到胸部，按压频率110次/分钟。
6.进行通气：
开放气道:将一只手放到患者额头，另一只手放在下颌骨部位，然后将头部后仰，同时将下颌向上抬起，注意不要按压颈部或者颏下的软组织，因为这样会阻塞气道。同时用拇指和食指捏紧患者的鼻子。
人工呼吸：正常吸气，用你的嘴封住患者的嘴，人工呼吸2次，每次持续1秒。每次人工呼吸时需要观察患者胸廓是否隆起，每次通气都要确保患者胸廓隆起，以保证有效通气。
注意:按压和通气频率比例为30：2，即按压30次，连续进行两次人工呼吸。循环操作。注意按压中断不要超过10秒。
7.如果有AED，在AED取来之后立即停止按压，根据AED语音提示进行除颤操作。
AED电极片必须按照要求位置贴于患者裸露的皮肤处，AED过程中任何人禁止接触患者，并要求除了急救人员外所有人远离患者。除颤过程中有高压电释放。
8.在心肺复苏过程中随时判断复苏是否有效（听是否有呼吸音，同时是否有反应）。
9.等待更专业人员到来。在患者恢复呼吸并且有反应之前要一直进行上述操作直到接受过更高等培训或医务人员的到来，如果身边有其他人员，建议每2分钟更换一次操作人员，对于未接受过培训的人员可由接受过培训的人员进行指导操作。
