易效能时间管理践行总结—G175-159梁纯姿

    2017年,是人生中最灿烂的一年。从未想过,会如此精彩。

    我是两个孩子的妈妈,也许只有二胎妈才理解其中的艰辛,忙于工作和生活,照顾家庭和孩子,感觉经常不被理解;抑郁、焦虑、不知所措。

    身边有一位榜样,真心很幸运。同事的妻子的朋友圈每天散发的正能量,用心学习、耐心陪伴孩子。影响着我跟随她的脚步踏上亲子阅读之路。我几乎每天与孩子阅读5-8本绘本,在妈妈商学院听课学习。从一开始的不知所措到走出困惑,唯一做的就是“早起”、“坚持”、“重复”。因为热爱模仿演绎,经过重复练习,我掌握了儿童绘本的演绎技巧,精彩的人生从此拉开序幕。


  2017年6月19日,利用新华书店“朗读者”平台,开启公益故事会之行。


新华书店现场演绎绘本

  7月份我参加了一个易效能天使班,以组长身份带领小组接受各种挑战。10月中旬我报名参加了G175班线下学习,通过践行学习,从小事做起,从自己做起,专注于儿童绘本演绎和讲故事,不断地输入输出。

图片发自简书App

图片发自简书App


  10月,因为践行易效能有收获,所以在单位开展了时间管理和效率提升的课程,希望更加多的队员通过学习,对时间管理有个初步认识。

在单位开展易效能时间管理课程
在单位开讲易效能时间管理课程
平板支撑
跑步

9月份,接到县公办幼儿园邀请,到课堂给孩子们演绎绘本。

县一幼公益故事会现场
县一幼公益故事会现场
新华书店公益故事会现场
徒步5公里,路上给孩子演绎绘本
组织线下故事会
组织线下故事会
图书馆公益故事会现场
主题公益故事会现场
户外公益故事会现场采访家长朋友
户外小型公益故事会

    11月,参加歌路营基金会和邓紫棋在喜马拉雅中发起的“新一千零一夜故事会”活动,被评为“爱心电台荣誉台长”,让我的声音赋予意义,给留守儿童带去温暖。


关注留守儿童,组织山区儿童共读绘本


  10月28日,故事会开到40期时,接到阳山县图书馆邀请,每周末一期故事会,助力“文化漂流,共享阅读”活动,至今已成功组织8期故事会;

    12月3日国际残疾人日,接到英德市残联邀请,作为公益主持人,组织残疾人拓展活动;

12.3国际残疾人日活动合照

      12月10日,组织主题为“英红九号-青稞故事会之说出你的故事。

12.10青稞故事会之说出你的故事大合照

    12月27日,接到连山县残联邀请,组织”2018,我与梦想,两不相欠“主题分享会。

11.27,我与梦想,两不相欠主题分享会

      服务的人越多,效能越大。 2018,我与梦想有个约会。


家庭

1、家和万事兴,尊重家人(老人、先生、孩子);

2、给予孩子足够的爱和自由;

3、暑假带家人去云南旅行1周;

4、陪孩子完成100本绘本阅读,并熟练演绎;

5、每年和家人拍一张全家福,装裱悬挂;

6、陪伴父母:每年回父母家4次,听父母唠叨。

休闲

1、国内背包小游7天,嘉许自己的努力。


事业

1、有魅力创一次业,不管成败;

2、成为一名绘本演绎培训讲师;

3、升职高级主管;

4、青稞故事会覆盖面:三连一阳+英德(图书馆、幼儿园、社区),听众:主要是留守儿童、0-14儿童及其父母,幼稚园、小学老师、残疾人群体;

5、申请易效能教练;

6、策划全市范围第一场残疾人“中国梦,我的梦”主题演讲比赛,助力洗车超人推广。


学习

1、时间管理100讲+10堂课学习践行;

2、学好PPT,和Sophie老师;

3、听52本书/年读书计划,精读20本(儿童绘本阅读技巧、演讲力、领导力、儿童教育方面);

  4、完成100本绘本音频录制;

5、完成52期路政之声【悦听】文章录制;

6、不吼不叫365天;

7、演讲能力提升;

8、正面管教知识学习;

9、简书写作、每周至少一更新

10、路政之家【悦听】录制音频52个发表。


人脉

1、组织一次大型的同学聚会;

2、见一个心中敬仰的名人——尊敬的教练;

3、结交10位好友;

4、物色事业伙伴,组建顶尖创业团队;

5、完成30次与优秀的人深度交谈。


财富

1、买一个向往已久的包包和一套心仪的衣服,不管价钱;

2、被动收入5万元;

3、买一辆新车;

4、主动收入15万。


健康

1、瘦身115斤;

2、完成500公里跑步;

3、完成人生第一次半马;

4、每周轻断食1天;

5、减脂塑形成功,拍照纪念;


心灵

1、NOW正念冥想,每日持续修炼;

2、伏虎寺静修7天;

3、熟练背诵《清静经》;

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