今天突然特别想骑单车。刚好儿子买了一辆小自行车,那么说干就干吧。晚上陪孩子骑车后,自己一人骑行出来,一路上,空气都是自由的也许带娃的日子太难熬,偶尔还是要给自己独处的空间。
晚上骑车很凉快,想着减肥,暴汗,结果没怎么流汗。中途,一个很多年的朋友来找我,绕着洪皓走了两圈,再骑回来,已经十一点了,这个点,没想到骑行的后劲很足,就像喝了果酒一般,后劲十足。到家后,全身暴汗,特别舒服。这就是运动带来的多巴胺吧!
今天突然特别想骑单车。刚好儿子买了一辆小自行车,那么说干就干吧。晚上陪孩子骑车后,自己一人骑行出来,一路上,空气都是自由的也许带娃的日子太难熬,偶尔还是要给自己独处的空间。
晚上骑车很凉快,想着减肥,暴汗,结果没怎么流汗。中途,一个很多年的朋友来找我,绕着洪皓走了两圈,再骑回来,已经十一点了,这个点,没想到骑行的后劲很足,就像喝了果酒一般,后劲十足。到家后,全身暴汗,特别舒服。这就是运动带来的多巴胺吧!