今天是什么日子
起床：06.00
就寝：22.30
天气：晴
心情：紧张
纪念日：生理期D3
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
记录时间花费，列计划，听管理课
改进：定点做事，改拖延
习惯养成：写每日计划
周目标·完成进度
记录时间花费7天，完成计划
学习·信息·阅读
发现我的时间黑洞在于接电话回复信息，被打扰之后就会浪费时间不集中
调整，以后集中时间处理信息，设定在午饭后半小时。
健康·饮食·锻炼
做饭时间没定点，这个不好'以后11点50做饭
上午瑜伽，下午冥想
最美好的三件事
1.字画都装裱好了
2.亲子阅读一直继续做的不错
3.听满哥吸收正能量
