高中毕业那年抽烟，历经上大学、去部队、来单位的人生三部曲，遇到了抽烟路上的良师益友，支持和帮助着我从最初的两三天一包烟到现在的一天两三包烟，从最初的只吸不进到现在的全部过肺，我在抽烟的道路上孜孜不倦的一路走来，却在遇到了现任女友的时候，却在父母年龄增大之后的某一天选择了戒烟，选择戒掉与我形影不离12年的香烟。
我戒过烟，而且坚持了五天，最后还是败在了另一个自己手里，其实戒烟主要是戒心理依赖，生理依赖稍加克制还是好对付的，生理依赖就是烟瘾，一天来个三五次很正常。而心理依赖则是无孔不入，几乎时时刻刻都要和另一个自己做斗争，就像猫和老鼠里的汤姆一样，而且每次还要赢了自己，不然，只要有一次思想滑坡，戒烟就成功不了。
这次我的戒烟很偶然，女友坐车里让去买酸奶，我想就趁这段时间抽一根吧，女友不让在车里抽烟，结果买回酸奶也没有从口袋里抽出烟来，照往常肯定会哄女友然后趁她不注意在车里抽一根，这次却没有这种感觉，回家路上自己一个人，自己开车肯定会抽烟，这次也没有，于是就对自己说把烟戒戒了吧，而且很相信这次可以戒烟，因为好像预感到不会太难受，并对自己说了一句话：接下来的每一天直到你把烟戒了，你的身体都不属于自己。
愈合
用这个词形容戒烟不知道是不是我的原创，反正就有一种病痛在愈合的感觉，知道自己会好的，但现在此刻的感觉是六神无主，就像坐云霄飞车，整个人都很嗨，却不知道什么时候是个头。
希望自己戒烟成功后不要忘了当初有烟抽的每一天，真心想说一句，改掉一个习惯真的很难，怀念那个吞云吐雾的你……
