张大春健康观念:调理身体有三步(深度好文)

不论是医生、病人,还是从事健康行业的人,都会经常提起这个话题:

“现在很多人,不是死于疾病,而是死于无知。”

“死于无知”,到底是对什么无知?是对专业知识的无知,还是对疾病的无知,还是对生活方式的无知?

后来我发现这个秘密,一旦点通,能救三代人的命,它就是从“知道”到“明白”。

举个例子:血粘稠容易导致人犯困,记忆力下降。那大家觉得,吃肉和吃菜哪个会让血粘稠?

我相信你不用学营养都知道是肉。可是,孩子高考前,很多家长天天给孩子做肉吃,血液粘稠,孩子反应变慢,考试发挥失常。

我讲一个大家都知道,但不明白的问题:

西医大夫给我们看病叫什么?叫治!

中医大夫给我们看病叫什么?叫调!

为什么同样都是给人看病,中医和西医竟然用了两个不一样的字?那究竟什么是治?什么是调?

首先声明,我讲的所有内容,不跟任何医学抬杠,也没有否定医学的意思,我只是把医生说的话给解读出来,把专业术语翻译得让百姓能听得懂,用得上。

听完这11条鱼的故事,

你就能明白什么叫治?

什么叫

为什么许多病自己也能调好?

一个鱼池里养了11条鱼,鱼是由水养,鱼养的好不好,是由水质决定的。

如果有一天,鱼池里一条黑色的鱼,因为水脏生病了,有人建议给鱼池里撒药,这是很常见的一个现象。

当我们为了这条黑色的鱼,给鱼池里撒药,其他的10条鱼是受益还是倒霉?

我相信所有人一定会告诉我,倒霉!

大家在回答这个问题的时候,有没有想过,同样的道理:

当你为了一个感冒,咳嗽,过敏,血压高、血糖高,睡不着觉,以及各种疾病,吃很多药时,到底是受益还是倒霉?

你会发现药厂的说明书上,写的是这个药有副作用,伤肝,伤脾,伤胃,伤骨骼,也就是跟往鱼池里撒药没什么区别。

想彻底解决鱼池的问题,给出三个办法看你怎么选择。

第一个办法给鱼池里撒药;第二个办法把鱼池里有问题的鱼扔掉;第三个办法把有问题的鱼都换掉,换成健康的鱼。

怎么做才能把鱼池里的问题彻底解决掉?

我相信百分之百的人,都不会选择这三种方法,而是:选择换水。

这些问题跟健康息息相关。

大家有没有发现:鱼池里养了11条鱼,为什么不讲10条鱼,不讲22,88,99这些吉利的数字,非得讲一个11条鱼?

其实,鱼塘里的11条鱼,就像是人的五脏六腑。

 鱼养的好不好由水质决定 

 五脏六腑健不健康 

 由血液的质量决定 

五脏六腑健不健康,为什么是由血液来决定?

用医院的体检来证明我的理论:

如果我们身体不健康要去医院做体检,比如查肝功,这个指标叫转氨酶。我们去做肝功检查的时候,是怎么检查的?

大家说抽血化验,我相信很多做过肝功检查的人,都会撩起自己的胳膊,说在胳膊这抽血。可是你没有想过,肝脏不在胳膊那,在右腹部。

那为什么在胳膊那抽血,你想一下,医院的医生检查的是肝功,还是抽血化验,血液的指标?

包括我们肾脏的指标,是由肌肝、尿酸、尿蛋白来决定,是在肾脏上抽血吗?也不是!

我们的血糖是我们胰脏的功能,也不是在胰脏抽血,只是在手指扎一下测血糖,也没有在脏器上抽血。

把一些指标给大家念一下,这些指标相信所有人都很熟悉,比如:

尿酸、肌酐、转氨酶、尿蛋白、丙谷氨酸、血压、血糖、胆固醇、高密度、低密度.....

大家有没有发现:这些指标全是血液,是你血液的营养和垃圾分类。

当你酸性物质多叫尿酸高,糖类物质多叫血糖高,脂类物质多叫血脂高。

医生给我们做体检的时候,查得真的很准确。

 血液就是医生所说的“指标” 

健康行业把它称之为:垃圾或者毒素。

这个名字不重要,重要的是它指的是同一个东西。

当我们这些指标高的时候,医生没有把血液的垃圾给清理掉,而是想尽一切办法把指标调正常。

举个例子,肥胖型高血压,用了扩张血管的降血压药,让压力正常,高血压是血液中的脂肪太多,动脉粥样硬化,让血管壁变窄,是血液问题,不是压力指标问题。

我们为什么这么怕指标,不怕血液有垃圾?

因为指标可以瞬间要人的命,垃圾几十年才堆成大问题,最主要的问题是医院不排毒、不去油、不减肥。

去医院做体检的时候,该去哪个科,分科就是把鱼分给专业的人去处理,去妇科、肝胆科、脾胃科、肾病科、胆囊科、肿瘤科,各个科,也就意味着:我们一旦到了医院以后,脏器被分给了11个专家。

红色的鱼交给了心脏病科专家。

问大家一个问题,血液干净和不干净,哪个容易得心脏病、心梗、冠状动脉缺血、冠心病?

不学医的你都知道是血液不干净,也就是鱼池的水脏了,这条鱼出了问题。

可是当我们搭桥、支架,吃一辈子药,心脏病治不好的时候,有没有想过,是因为没有解决血液垃圾脏的问题?

所以当你搭了桥支架,花了几十万,手术以后医生一定会告诉你还会复发。

为什么复发?这里不作解释,相信你已经找到了答案。

黑色的鱼交给了肾病科的专家,他透析换肾;棕色的鱼交给了肝胆科的专家,他切胆囊换肝脏;

白色的鱼交给了呼吸系统科专家;黄色的鱼交给了脾胃科消化科专家。

你会发现11条鱼,被交给了11个科室的专家,所以什么叫专家?专家就是不管其他鱼,专门只负责一条鱼的叫专家。

专家给鱼看病叫治。

总结一下,治病方法有三种:

第一个办法:吃药。

经常听到很多人一直在讲这句话:生病不吃药吃什么?

“是药三分毒”,药物有副作用,你也知道。

你更知道所谓的“并发症”。可是大多数人没有注意到,为什么这个“并发症”的“并”,不是生病的“病”,而是一并的“并”。

我们一旦说是糖尿病的并发症,很多病人立马会说,是由糖尿病这个病,引起来的病,当你写出来这个字是一并的“并”的时候,你一定会恍然大悟。

  “并发症”,说白了,就是药物的赠品 

如果今天你明白什么叫“并发症”,我相信你在吃药的过程中一定会谨慎,吃药就意味着,为了一条鱼,其他的鱼倒霉。

第二个办法:切除脏器,也就是扔鱼。

有人也说不行,你把这个有病的鱼扔掉了,那其它的鱼迟早还会出问题。

我们很多人轻易把很多小的脏器,不会要我们命的脏器手术切除,比如说扁桃体、胆囊、子宫、乳腺、阑尾。

你别以为把小鱼扔掉就万事大吉,如果小鱼已经出现问题,大鱼也会迟早倒霉。

这个时候你不是扔小鱼,而是要想办法。把鱼池的水弄干净,小鱼恢复了,大鱼也才能得救。

就像做完一个手术,过了几年复发,医生只会告诉你这是手术后遗症。

第三个办法:换脏器,也就是换鱼。

我们很多人花几十万来换脏器,比如说心脏、肝脏、肾脏。当我们换完这些脏器以后,你会发现很多人活不过3年、5年。

如果没换脏器,没得这个病,你再活20年,30年都是正常的,换完脏器有的人连三个星期,三个月都活不过,能活三年、五年竟然叫奇迹,为什么叫奇迹?

把一个换过的好的心脏、肝脏、肾脏扔到那个脏血里面,能活几年,能不叫奇迹?

清理水质就叫做“调”

给鱼看病的就叫“治”

虽然都是解决鱼的问题,但是方向不一样,这不是方法的问题。

同样道理,中西医都是为了解决疾病问题,但中西医是有区别的:是宏观与微观的区别,是解决水与鱼的区别。

“治”与“调”不能拿来对比,这就相当于拿“去北京的方向”和“跑车”做对比:

我们在乎的是去北京的方向不能错,哪怕车速再慢,就是步行都能到北京;方向不对,跑车速度越快,偏差越大,一辈子也到不了北京。

也就是:一辈子吃药,治不好,反而短寿,所以吃药越多,副作用越大。

换个思路,还是那条有问题黑色的鱼。

我们不撒药,而是把鱼池的水给清理干净,那其他的鱼是受益还是倒霉?相信你一定会说受益。

经常很多人说,为了调理皮肤病、高血压、过敏,一个病调理好了以后,他会奇迹般地说他睡眠改善了,肠胃改善了,皮肤比以前光了,而且显得比以前年轻了,斑也淡了,体形也瘦了。

老百姓对做健康行业最大的不信任来自两方面:

1.他们认为做健康行业的人,对疾病不了解,没体检就说能把病调好,看着很不专业;2.不管什么病,就那几个产品,好像是治百病的药。

其实很容易理解,也就是水脏会引起千奇百怪的病,不管鱼是什么病,先换水。

所以治病的人经常会说:原因复杂,病因不清。很多吃药几十年的人,大把吃药,从头到脚还是哪里都难受。

调理身体的人,却说:我当时为了调一个病,没想到好几个病也莫名消失了。

所以治病是为了一条鱼撒药,其它鱼倒霉;调理是为了一条鱼,清理水质,其它的鱼受益。

调理身体有三步:

第一步:先调观念。

一定先调的是我们的观念。

因为你连“治”与“调“”到底有什么区别,都搞不明白,还说句可笑的话:

专家都治不好的病,你怎么给我调?

“观念通”就意味着“你明白了”,也就离健康更近了,可以远离大病了,甚至可以带领家人远离疾病风险。

那第二步:调生活习惯。

因为这个鱼池的垃圾是你自己扔的,你每天有错误的生活习惯,熬夜、纵欲、生气、抽烟、喝酒、大量吃肉、不运动、吹空调,不停的往这个鱼池里扔垃圾。

第三步:调身体。

观念一调,习惯才能改,习惯一改这个鱼池里的垃圾就会不再扔,那这个时候再调理身体,就会事半功倍。

所有得病的人应该反思一件事,得病也不容易,错误习惯坚持了10年,20年,30年才得了高血压、糖尿病、癌症,可是调理身体连3个月、半年的耐心都没有。

其实健康与财富离我们很近,解决了“知道”和“明白”,也就能做到“知”与“行”的统一。

所以很多病治不好,但是能调理好。

治疗疾病,首先就要好好了解我们的身体。

它是一个系统,五脏六腑间紧密配合,维持着我们的生命状态。

 “治”与“调”就好比“西医”和“中医” 

中医一直以来强调:“病”不是简单的病毒、炎症,那些是结果和症状,病”是导致疼痛发炎的这些“症”的后台结构原因。

有些医生“治”病,把病和情绪割裂开,以为疾病是一个单独于身体以外的物质存在,发病了,把瘤子切除就行了。这样治疗的结果往往就会出现文章中所说的“并发症”。

梁冬曾说过:中西医没什么好争的,会合了就明白了。

所以,不管是“治”还是“调”,“换鱼”还是“换水”,“西医”还是“中医”,我们一定要明白的是:健康的源泉不在于身体,而在于心性。

那些能活到90多岁的人,是因为他们心量开阔,不扭曲,不变形,不折腾自己。

最好的医生是自己,最靠谱的养生办法就是做一个尽量天真的人,行善去恶,人生也是如此

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,921评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,635评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,393评论 0 338
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,836评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,833评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,685评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,043评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,694评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 42,671评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,670评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,779评论 1 332
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,424评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,027评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,984评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,214评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,108评论 2 351
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,517评论 2 343