「得到」APP和罗振宇老师就不用向大家多做介绍了,几乎没有人没有听过他的学习分享。而我从最近才开始正儿八经的开始用这个APP,也在平台上付了费听讲。当然,下面只是众多免费听讲知识里的一部分,摘出来与大家一起分享。
1.高效阅读5步法(李翔知识内参):
我认为和“海盗”阅读法大同小异,因为之前有文章已经对“海盗“”阅读法做过解释,这里也就不再摘抄5步法了。正如管理顾问公司布雷格曼CEO彼得·布雷格曼得到的最佳阅读建议:不要像读小说那样逐字逐句地读非虚构图书,关键是要理解和领会。比如提升领导力的书,往往在阐明某种观点,提升我们的知识水平。
2.如何提高工作效率(李翔知识内参):
几乎所有职场人,都想知道怎么做才能提高工作效率?加拿大人克里斯·贝利认为,对效率最有帮助的三个元素:时间、能量和注意力。对于身体健康和工作效率来说,营养丰富的菜单和规律的睡眠与运动,都非常有帮助。听起来虽然简单,但大多数人是很难做到的,我也是这大多数人之一。以我个人浅显的工作经验来说的话,我觉得Deadline和专注力对工作的效率影响是比较大的。同样一份工作内容,收到明确的Deadline和没收到Deadline的员工的效率完全两样。同时两种结果反映出的专注力也差异巨大。
因为当员工觉得有很多时间时或者没有被告知截至期限时,他们并不会尽早完成任务,而会做一些其他事情来“填满”被给予的时间。而当被给予的时间更短或被告知截至期限很短的时候,人们会更努力更高效的工作。
3.时间管理的十个要点(李翔知识内参):
我们从小到大读过了N多关于时间管理的书籍,可到现在依然还是找不到时间管理的门路。畅销书作家吉姆·兰德尔专注于研究个人成长。他在接受澎湃新闻采访时说:“阅读关于时间管理的书籍和文章,这一过程本身就是在浪费时间,理论也大同小异。”下面是时间管理的最有效的其中十个要点,(括号里的内容为个人理解):
1).只有真正意识到自己是如何支配时间的,你才能去管理你的时间(你的时间在哪里,你的收获就在哪里)。
2).目标设定是第一步(设定方向)。
3).时间管理最终是关于怎样做出选择,在许多需要你付出时间、相互竞争的需求中做出选择才是目标达成。
4)想办法把非生产性时间转变为生产性时间。(我的理解是把无聊的时间转变成有目的的时间)。
5)拖延是大敌。(已与其抗战多年,竟从未尝到胜利的果实,现重整旗鼓誓与其抗战到底)要么前进,要么后退。如果站在原地,目标只会离我们远去。
6)要有一颗“似水之心”,清理掉工作和生活中影响你思想的杂乱纷扰。(水利万物而不争,保持好心态比较重要。)
7)提前思考你想达成的目标,可以增加成功实现预期的可能性(适用吸引力法则)。
8)要确定每一天里事务的优先次序,要记住二八定律。
9)分心是梦想的杀手,会消弱你的聪明才智(专注力)。
10)选择对你来说行之有效的时间管理技巧,并且使用的尽量合理有效(适合自己的才是最好的,比如“番茄钟”)。
同时学习分享中也提到作家吉姆·兰德尔两本畅销的“个人管理”书籍:《时间管理:如何充分利用你的24小时》、《毅力:如何培养自律的习惯》。感兴趣的小伙伴,不妨买来一读,期待来和大家一起分享。
以上是我从「得到」众多学习分享中挑选出来的,也结合了我自己的一些学习理解,然后敲打出来和大家一起分享。仿照那句熟悉的广告词来说应该是:我不是知识的创造者,我只是知识的搬运工。如同小六兄所说,与大家一起分享,其实受益最大的还是自己。确实如此,多分享一次就是多一次再学习消化的机会。当分享的次数累计到一定程度,我想自然而然的改变肯定就在不经意间发生了。学习的路还有很长,在前行的路上有你们一起陪伴,我并不孤单。