手机无论是大人还是小孩，都喜欢！如果哪一天忘记带手机了，那就像丢了魂一样，因为手机带给我们太多的方便！联系人，办事，聊天，玩游戏，刷抖音，导航，看时间，看天气，乘车，购物等等一切，有手机就不怕！走遍天下！随着互联网的崛起！手机就成了我们人人的必备品，手机在手什么都有！那就需要我们的自律了，有的人玩起游戏，就是一整天，有的人刷起抖音，也是停不下来，为什么呢？那就是自律！其实我也刷抖音，抖音的确吸引人，可以让人放松，但是我不会用大把大把的时间去刷抖音，其实我告诉你们一个秘密，抖音里面有好东西，可以提升自己的认知！比如说新闻消息来得快！什么沫离学识，思维方式，智慧感悟，智慧成长等等！还有很多我认知以外的知识，我每天花一个小时左右刷刷抖音，刷到我需要的我就把它下载下来保存，什么时候需要就可以拿出来用了，是不是挺好的！要自己学会管理自己的时间，不遗余力的提升自己！发自内心的爱惜自己的身体！管理好自己的形象！全力以赴的珍惜当下！不断地提高自己的自律性！才能修身养性，超越自我！
