休息了四天,又开始调整自己的节奏,回归到正常生活状态。在上班前一天,和闺蜜狠狠的喝了一次,很是畅快。今天上班还有点飘,不过很快有调整过来了。
假期几天中,在家的书柜里,无意翻出了2008年时购买的一本《少数人走的路》,其实我现在都没想起,当初我是处于什么目的收了它的,但我只想是买了后,我就一直压箱底了。其实这几年来它还是属于畅销书,直到今年听樊登有分享这本书后,于是又把它想起来,重新拾起阅读。
人生是一连串的难题,要想解决它,就必须想方设法解决问题。解决人生问题的首要方法,就是自律。
这本书告诉我们什么是自律,自律需要坚守哪几个原则。
所谓自律,就是已积极主动的态度,去解决人生痛苦的重要原则,其原则包括:推迟满足感,承担责任,尊重事实,保持平衡。
一、推迟满足感,就意味着不贪图占时的安逸,重新设置人生快乐与痛苦的次序。首先,面对问题并感受痛苦;然后,解决问题并享受更大的快乐,这是唯一可行的生活方式。
其实,人在面对安逸的时候,做出享受,是人们潜意识的一种反应,但有的人却被这种潜意识给吞噬,有的则头脑清醒的保持自律。区别就在于此。
我是一个很贪图享乐的人,在于金钱方面,手上但凡有点银子,就会想尽办法散尽,所以每当急需要用的时候,就会想尽办法弥补。在这点上,自己真需要动点脑筋如何让自己推迟满足感了。
二、承担责任 ,不能及时解决人生难题,那么它们就会像山一样横恒在我们面前。
在遇到问题时,我们是要勇于找出问题的根因,去解决它,而不是找各种理由怪他人或怪自己。
比如,之前我讲自己是一个享受当下的人,会挥霍。首先,我必须承认,这是事实。其次,我就应该找出,我为什么会这样(承担责任和后果)找出原因。
三、尊重事实 ,意味着如实看待事实,杜绝虚假,因为虚假与事实完全对立。我们越是了解事实,处理问题越是得心应手;对现实了解越少,思维就越是混乱。
四、保持平衡,尽可能过好眼下的生活,要通过适当的努力,让人生的快乐,多余痛苦。换句话说,自律本身扔需要特殊的“约束”。
书中提到,想要心智成熟那就要战胜最大的敌人就是“懒惰”,只要克服懒惰,其他阻力就能迎刃而解。
本书主要讲如何让心智成熟,其实最主要的就是自律,只有自律,战胜懒惰,坚持自律的原则,那么心智自然会慢慢的成熟起来。
这本书里处处透露出沟通与理解的意味,帮助我们探索爱的本质,引导我们过上崭新、宁静而富有的生活;它帮助我们学习爱,也学习独立;教会我们怎样找到真正的自我。