【咖啡冥想046】

目标:

2017年4月——2017年6月实现

1.每月收入10000元

2.家族关系和谐

希望获得财富自由,享受喜悦照顾母亲安享晚年和扶养照顾孩子幸福成长,为家族和谐,自己家庭幸福和谐而努力!并希望通过目标的实现成为榜样!分享财富,发出光,分享爱让更多人学习实践种子法则实现梦想成真,实现幸福富足生活!

3.修忍辱目标:第二个七天内不嗔怒第四日!具体每日做:写二时书,冥想,瑜伽和咖啡冥想!祈祷!种和颜悦色爱语的种子。

咖啡冥想:1.每月给母亲存500元,今天把500元亲手交到母亲手里,母亲好开心!让母亲更有安全感,安稳幸福过好每一天!祝福所有的老人健康幸福富足安稳!

2.今天是世界地球日捐助10元种棵枸杞树,防治雾霾,为地球美丽而出力!昨天在腾讯捐助一个急救项目捐筹款成功,真是感恩和喜悦!怀着喜悦的心情祈愿受助者及时得到救助成功康复平安,感觉源源不断的爱支持和温暖每一个需要帮助的人,支持美丽的地球!爱无处不在,奇迹无处不在!美无处不在!富足无处不在!每日种下富足健康的种子!愿所有人富足安康!

3.每月在腾讯公益月捐两个项目:救助贫困母亲20元,贫困孤儿20元!每月种下富足健康的种子,愿老有所养小有所长!所有人都有温暖的生活!

4.每日智库网乐捐2元!我怀着喜悦感恩的心点击乐捐二维码,愉快捐出2元钱!观想我此刻正在与宇宙最高的能量慈悲与爱相融合,愿我传递这份慈悲与爱给无边无际的众生,也祈请至高的力量帮助我实现目标,让我成为榜样能更好地服务他人!感恩祝福所有人幸福富足!

5、今天早上做了数呼吸冥想,感觉呼气吸气配合越来越顺畅,觉知气息在身体内的运行!做瑜伽5个动作,联结自己的身体!晚上咖啡冥想!

6.今天电话聆听朋友的诉说,陪伴她和她的焦虑。在朋友家和孩子们一起做蛋糕!和朋友女儿聊天,了解她考试紧张的状况,给予她共情和引导,引导她看到她的能力和内在的无限能量和明天考试的无限可能性,树立信心!晚上为孩子念《准备考试的祈祷》!祝福孩子明天顺利通过中考体育考试,取得优秀的成绩!

7.朋友圈和群随喜点赞鼓励,祈愿金刚智慧同修们目标实现!随喜她们的精进,祈愿他们目标实现!我带着喜悦和赞美的心播种关怀他人,欣然他人的好种子!感觉幸福和智慧之光在人与人之间流动传播!真是幸福!真是感恩!

8.今天一天带着喜悦与见到的人微笑,种下关爱他人的种子,给人温暖,为世界创造和谐!

9.早上耐心聆听妈妈的诉说,陪伴妈妈,随喜赞叹感恩妈妈!处处感恩促和谐!

10、出电梯,看到一位两只手都提东西的女士,急忙返回为她按电梯按钮,虽然电梯已经上行,对方很感恩,我也很喜悦,感觉到人与人之间的互动和爱的联结。

11.今天当发现孩子不自律时,一致性表达我的感受,提出我的想法和我对他的希望。

12.今天去做了面部护理,为自己买了双新的舒服漂亮鞋子!把自己打理的美美的,种下美的种子!悦己,悦人,悦世界!

13.随喜赞叹业力伙伴的分享和成长.!

14.今天一天接打电话温暖有爱,语言温柔,有耐心!

15.回想我自己在自己四十一年的生命历程里种下过好多慷慨大方和救助别人和关爱他人的好种子,感觉自己满满的正能量!感觉宇宙能量与我同在!

感恩冥想:1.感恩我的业力伙伴,提醒我咖啡冥想,观想她越来越敞开的生命力!越来越有爱有安全感和信任世界!观想她无限的潜能和爱源源不断的支援着我和大家!祝福她工作顺利,住的舒服!

2.感恩今天和朋友一起吃饭!感恩朋友老公做的美味的晚餐!感恩朋友女儿给我交流的机会,感恩儿子的歌声!

3.感恩今天美容院娟娟熟练的手法和贴心的服务!

4.感恩妈妈健康平安,感恩妈妈的爱,感恩妈妈为家人做营养饭菜,为家人祝福!感谢儿子独立自主,自己安排自己的学习生活!感恩儿子的积极交流合作!感谢爱人的爱和信任和辛勤努力工作,出差及时报平安!

5.感恩微信平台,让大家一起交流成长!

6..感恩简书软件帮我记录成长!

7、感恩金刚智慧修行路上有人同行,感恩两位金刚学友的鼓励和赞赏!怎不精进学习!虽不相识心相连,唯有精进学习以感学友关爱之心!感恩大家相互鼓励和爱的支持!更有信心和力量播种幸福!祈愿同修们目标实现,幸福富足!

8.感恩我自己的独立有爱,感恩和接纳生活,勇于成长,积极乐观向上!无论在哪里带着一颗感恩的心,带着觉察愿给他人和世界带来积极美好的影响!

9.感恩读书伙伴的有爱支持!用心读书分享和付出!感恩朋友春云每天坚持用心读书分享,感恩她的付出和爱!

10.感恩所有人为这个世界和平美好所做的努力和服务!

11.感恩祖国强盛和中国文化的博大精深!感恩祖先的护佑和智慧的启迪和传承,感恩自己是中华儿女!

12.感恩今天天气晴朗,凉爽舒服!

带着感恩喜悦的心情,咖啡冥想回向给我要实现的目标!回向给我的业力伙伴,回向给给世界上每一个人,愿人人幸福富足,喜悦平安!健康平安!愿所有家庭幸福富足和谐!愿祖国强盛世界和平!感觉到幸福无处不在,喜悦无处不在,富足无处不在!人人平安健康!无限感恩!无限喜悦!无限祝福!真快乐!真幸福!感谢!感谢!感谢!又喜悦感恩的度过这美好的一天!真是无比的喜悦和感恩!

备注:晨起感恩+08,冥想+11,瑜伽+7,二时书+4,咖啡感恩冥想+46,修忍辱+15无嗔怒+13,国学诵读+152,乐捐月捐每月20元+40、乐捐日捐10元+46、智库网乐捐+10。感恩祝福自己精进努力成长!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 195,898评论 5 462
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 82,401评论 2 373
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 143,058评论 0 325
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,539评论 1 267
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,382评论 5 358
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,319评论 1 273
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,706评论 3 386
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,370评论 0 254
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,664评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,715评论 2 312
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,476评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,326评论 3 313
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,730评论 3 299
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,003评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,275评论 1 251
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,683评论 2 342
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,877评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容