这几天被姐妹们带进去了,她们一直说跟这他运动很爽,所以昨天晚上我就开始在刘畊宏的直播间,准备看看他是怎么迷倒万千少女的。
不进不知道一进废了腰,简直太嗨了,刚开始你看着他做你会觉得很简单,但当你做起来,费劲极了,更魔性的是你跟着做,第一遍费劲,第二遍有点感觉,第三遍还可以,第四遍会了。
就这样昨天意犹未尽的我,今天晚上又开始了,这次更早,我19.30就在等直播间等开播了。
从跟着刘老师热身开始,我发现这些动作还可以锻炼左右脑,如果你左右不分的,那你练的时候,会有些搞笑哦。
我就是这样的人,不过今天练完我发现我好像左右不协调的毛病好多了,应该是练着就练顺了。
同时练完身心愉悦,我想这就是大家喜欢他的原因吧!
现在疫情反反复复,好多人都还在隔离,焦虑不安,身心疲惫不堪,而刘畊宏直播间就能把你带出这种黑压压的氛围,所以大家很喜欢这种感觉,慢慢的就变成了全民在跟着刘老师运动。
加上快到夏季了,苗条的身材,健康的体魄是每一个人追求的。
来呀,一起运动动,一起健身身,一起变美变瘦暴富富。
加油!