今天有朋友打电话来倾诉，说小孩初三了，看孩子每天关在门里面，也不知道做什么。临近中考了，不知道孩子网络学习怎么样，我给他提了三点建议：
1.晚上十点半之后，让孩子把手机放桌子或者父母保管；叫孩子尽量复习当天学习内容，休息好。
2.身体保持良好。
中考考试第一科目是体育，体育考试临近，一定要有好的身体应对，吃好，睡好，一定要盯着小孩要跟着体育老师做运动。
3.提高做作业和学习效率。
本来初三第二学期是作业速度快速提高时期，要孩子学会自我成长，把握时间做作业，不要过份聊天，甚至打游戏。他的孩子成绩不错，尽量争取每晚八点半前做完作业，其他时间复习，尤其把握好优势科目和劣势科目的复习。
再坚持三个多月，首先家长心里要稳定，因为家长心理稳定焦虑与否，是影响孩子心理的一个很大的因素。
我给他画了蓝图：是创造一个温馨的大家庭，让爸爸成为全家的主心骨，在整个家庭里这一艘船里，做好舵手，朝着浩瀚的大海前进。
还是把自己的心里焦虑，通过责骂、不信任、全方位的监控，把孩子越推越远？
朋友听到我说的话，心里慢慢平静下来了。毕竟这个年龄的爸爸，都是经历了从贫困到拥有，通过辛苦打拼才有今天的成就，马上明白我说的话。
对孩子信任，站在一个高度上，不是否定孩子，而是进一步肯定他的能力，从指引孩子跟着自己的脚步走，到他大胆向前走，这个把握的度在家长心里。
孩子的成长，其实就是家长的成长，带领着孩子，大胆朝前走。
