20170108-不必老动怒

去做乳腺按摩，按摩师说乳腺很多结结，问我是不是最近老生气。

是啊，不仅是老生气，还老纠结，郁闷。

按摩师让我放宽心，不要经常生气，不要经常纠结，不要老郁闷，心情愉快，生活开心，人也才会更加幸福。

其实，道理谁都明白，可是谁能做到。

我们总是在乎别人的看法，总是把一切往自己的身上揽，所以我们生气、纠结、郁闷。

为了身体，必须要改掉。

最后编辑于：2017.12.05 05:58:19

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