2017年10月13日 第五节课【如何建立自我时间管理体系】
学习时间管理的课程已经一周，这一周感受最深的是自己正在养成早睡早起的习惯。
其实我自己参加时间管理的目的，起初是没有那么“远大”的目标。没有想过要通过时间管理来改变自己以后的生活，为以后的生活有增值什么的。但，这一周下来，对于时间管理有了新的看法。腾哥时间管理有一句很核心的话——自律，改变生活。对这句话的理解，也在逐渐加深。
那么，回到我参加时间管理的“初心”，就是改变晚睡的习惯。因为在此前，我都喜欢晚上玩手机，刷微博，不想睡觉。非要等到一点两点才愿意睡觉。我深刻明白自己这样的作息很不科学，所以想改变，但又缺乏动力，所以，参加时间管理我最想改变的就是我晚睡的毛病。这一点，在之前也提到过。然后，在课程讲内在驱动力的时候，我提到我晚睡的情况，腾哥很耐心帮我分析了我晚睡的原因。是因为自己没有明白我要干什么，刷微博朋友圈处于一个精神空虚的状态。不得不说腾哥分析得很透彻。在接下来几天的课程中，有很多理论知识，有些听起来会很费力，也很难理解，但都需要去反复学习。
第五节中间讲到关于建立自我时间管理体系，要从月到周，再细化到日。这样的做法可以让自己明白什么时间该做什么，什么时间达成什么样的目标计划。而这些目标计划，最首要的，也是最现实的问题就是要落实到自己的工作/收入上，都说经济基础决定上层建筑。这跟时间管理的底层逻辑有很大关联，你想成为什么样的人。所以，我将这个的侧重点放在工作上。从月目标，周目标，日目标分别制定，罗列下来。对于这个，我首先罗列了我想做的事情，然后留下最要紧的事情，这段时间需要做的事情，接下来就是按着计划走。
一个星期的学习已经完毕，很荣幸周总结的时候开业收到腾哥的肯定，颁发荣誉，希望下个星期继续坚持。在养成早睡早起的同时，学到更多，改变提升自己。
