一直以来我都是一个很爱与别人比较的人,别人优秀时我会诘问自己为什么这么差劲,也会为别人的成就感到高兴那种耽误自己成长的高兴,好像别人和自己有什么关系一样。前几天在地铁上我在想,别人会如何看待我的这种想法,有没有什么更好地思考方式。我的答案是,不要为别人的事情影响自己的情绪,把注意力挪到自己身上来,体会自己身上每一个微小的进步,因为哪怕他再小都是和自己有关的,最终受益的都是自己,就像母亲不论孩子比别人家的孩子再笨也依然会爱自己的孩子、投资自己的孩子,因为羡慕夸赞别人家的孩子得到的后果和自己没有关系。把注意力挪到自己的微小的进步中来,我现在每天都在写成功日记,这不光能让我增加自信,更重要的是提醒我要关注自己。
关注自己
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