关于即将到来的小虾眯,宝妈心情。
还有5周,就要和小虾眯见面了,我想会用什么样的表情迎接你,你会用什么样的方式庆祝你的到来。想想这些,妈妈近期游走在期许与神秘之间,期许的是对你的到来,长时间的各种想象力,像爸爸还是妈妈,眼睛像妈妈别像爸爸,皮肤的白像爸爸,细腻像妈妈,性格像爸爸,身高像妈妈,等等等等。神秘是你的性别,是男孩还是女孩,妈妈给你收藏了很多书,根据你的性别和个性,教育方式也会不一样。珊姐说,孩子就是一张白纸,家长想让孩子未来活成什么样,需要对其有提前的规划和引导。
关于孕妈孕期保养那些事。
孕期没有使用孕妇面容保养品,每日清水洗脸,每日洗澡,早晚刷牙,每日换袜子、内裤、鞋。每日晨间一杯温水,一颗清水煮鸡蛋,一杯豆浆,走路在15000步左右,孕20周准备去做短距离户外跑,由于没有专业人士辅导,选择放弃,但每天坚持步行运动。后期在孕24周去北京游玩一周,体力和心情都得以很好的舒张(根据自己身体实际情况而定)。对于妊娠纹提前预防问题,之前很多朋友建议要擦妊娠油,提前预防妊娠纹,后期怕对宝宝有影响(没有科学依据),没有使用,不过到目前为止没有出现妊娠纹。
关于孕期妈妈使用品采购。
孕期妈妈使用品的采购以节约,实用为主,具体明细如下:10条孕妇内裤,4条孕妇长裤(秋冬交接季),之前冬季棉服都是韩版,所以孕期也能穿着,不过郝穴的妈妈还是给买了3件。
关于孕期妈妈的吃。
一直都吃的很正常,但是有几种食物是每天都坚持在使用,核桃每天3颗,无糖牛奶一杯(以前从来不喝牛奶,吃核桃),晨间水煮白鸡蛋一个,一杯温水,豆浆一杯(血糖检查偏高后,停止使用),鲫鱼豆腐汤一周3次左右,因血糖问题,没怎么吃水果。到目前为止整体体重增长32斤。(孕期推荐大家读《40周孕期全程手册》,科学孕儿)
关于待产包准备。
宝宝基础出身必备品准备,玻璃奶瓶5个(活动价期间采购),NB型号尿不湿两包,棉签,吸奶器,小孩包片(秋冬各一),新生儿换洗衣服,毛巾以及妈妈生产间各种需要的必需品。因为宝宝长的快,所以不必准备太多,避免浪费。孕期宝妈们,需控制采购心情(推荐10月结晶购买,品种齐全,性价比高)。待产包采购前,
有咨询近期一年生产的宝妈们,避免无需品浪费。
关于孕期产检那些事。
所有需产检项目都一一检查,医院产检建档孕期3个月开始(正确的是在10周后就可到医院建档),包括医生开的特殊时间段需补充的药物,但在7个月开始补的葡萄糖辛剂,服用30天后没有使用(血糖高),钙片一直使用。
小虾眯后面接下来的5周我们一起继续努力,加油!