1、 爱人的幽默能力有了提升，今天上午，爱人的一个玩笑竟让自让自己笑了一分来钟，下午提起来竟然还有意犹未尽的感觉，真的非常美好。
2、最近，举办的小学4—6年级家长学习力提升的沙龙，效果挺不错。
尤其是近两天的集体咨询“多对一”，对家长的触动比较大，总结一下，有如下3点好处。
第一、现场氛围彰显，对被咨询人比较重视；第二，对达成共识的观点，可以从不同角度反复进行强调和说明，能使被咨询人对此观点印象深刻，有利于学以致用；第三、由于群体内个体之间的相互补充，给出的意见整体看，比较全面，不容易偏颇、片面。
不足：应该对被咨询人及孩子的情况事先了解，指导师们再进一步沟通，拿出主流意见及整体方案。二、多对一，消耗人力资源过大。三、操作应再进一步精细化，整场时间控制能力再增强，否则精力不允许。
3、一个人走得快，一群人走得远。建群的主要目的是营造妈妈成成长的环境，或者说父母成长的环境，各位宝妈之间相互督促，相互激励，共同成长。就像同事说的那样，来到这个群就是充电，电耗没了，再回来再充，再消耗没了再来，一直到自己能充电，能自我赋能为止。
4、自己通过持续努力，在一定程度上防止了负面思维扩大化，可喜可贺。
5、最近，对小孩沉迷游戏的具体应对策略，有了宏观的方向把握，不在左右摇摆，下一步就是践行，在实践中不断完善和细化。
