经常在朋友中担任树洞的角色，因此得以了解到许多许多生龙活虎的故事，这些故事大都精彩且带有很重的戾气与负能量，若本心不够强大，或早已被腐蚀的身心俱疲。最近也常有朋友问我，怎么看你天天那么潇洒，好像就没有能让你不快乐的事儿，怎么做到的？
怎么做到的，我也深刻的省悟了一番，如上所述，大抵是因为本心足够坚定。并不是想吹嘘什么，只是想于各位分享自己的经历，希望能够对你有所帮助。
首先人生而平等，大家都是一样的来到人世，七情六欲当然是人平常不过的生理冲动与诉求罢了，人皆有之。其实我也并非无七情六欲，如小说中写的一般:XX斩断了情丝，看破了红尘。在这个时代，这些都是扯淡。（不讨论极端个别情况）但无法斩断，并不代表就一定要被其所困，也并不是说你置之不理就好，逃避不意味着解决问题，当然压抑下去也是不可取的，不正视本身就是逃避的表现，正确方法是，面对他，击败他，从而控制他。
我曾经跟大家一样有过迷茫期，一度觉人生无望，甚至有些焦虑、抑郁。每天睁开眼甚至不知道应该起床，浑浑噩噩，惶惶不可终；每天晚上辗转不眠，你知道的，还能玩的下去手机，那就不是真正的失眠，情况到单纯的闭着眼放空也难以入睡，这才是失眠的精髓。那段时间很少与人交流，自己跟自己对话，思考。我觉得这点十分重要，人应当学会面对自己，了解自己才能掌控敌人，我想了很多，从自己为什么迷茫开始，到如何才能不迷茫结束，但问题还是没有解决。我开始试着放纵自己的情绪，让情绪蔓延扩散。我就是想知道，你到底，能让我颓到什么程度，我有爹有娘，有这么多关心我的家人朋友，有我所热爱的东西，我又不会轻易放弃生命，那我还怕什么？我甚至可以给你加点料——我开始听后摇，听一只孤独的巨兽在深渊咆哮，你知道的，那段日子真的是罄竹难书的煎熬，我真的无法用语言去形容自己的感受。所谓物极必反吧，渐渐的，我觉得这样也已习惯，我开始在这种情绪的伴随下去做事，只是伴随，但要极力控制他不要影响到行为，这样就好。
我去看了摇滚现场，看到乐迷们的欢呼，看到肾上腺素在人与人之间传递，这种场合是最有渲染力的，能让你情不自禁的去融入，出来之后，不知是心理作用还是屋里闷的太久，我竟觉得空气如此清新。或许是心理作用吧，因为我目所能及，都如此可爱美好。我特地找了人多的摊位，点了几瓶啤酒，开开心心的吃完夜宵，回去睡觉。
或许是未雨绸缪的习惯使然，我把昨晚的视频放在枕边，睁眼就看，及时的续上了这种阳光的情绪。从此，我爱上了摇滚，爱上了嘻哈。
你永远不知道音乐蕴含着怎样的能量，我听到了许多不一样的东西，关于理想，关于爱情，是劫后余生的经验也好，是勇于探索的精神也罢，都不失为有趣的经历，我开始调整自己的性格。
我强迫自己沉静下来，再沉静下来。去读读书吧，亏的幼时扎实的底子，很快便重拾了许多东西，读到好诗好句，我会查查资料，反复咀嚼，最终得以品味的感觉，怕登顶珠峰的快感也不过如此了罢。我试着去创作，尽管很幼稚，但也要坚持，又不给别人看，自己还要装给自己瞧嘛。前段时间看《妖猫传》，剧中白居易哭着说:你知道诗人在夜中呕心沥血不得一词的那种痛苦吗？（大意）当时这一句于我有很深的理解，我想这正是文学勾人之处，诚然不得一词是种折磨，当你费尽心机写出了这一妙笔生花之字词，那种快感也真的让人窒息。咱又不是职业搞这个的，也没人逼着你赶稿，写不出来大可放下，终有一日灵光乍现，便也就补上这份快乐了。除了文学，我还阅读了许多灵修类的著作，此前一直对灵修一词抱有偏见，灵修的出现往往伴随着传销、气功大师、flg之类的词，故而没有什么好印象，但看了之后并不这么觉得，它只是教人向上，指引人生活，引导人如何处世，所谓如其精华去其糟粕，读书中最重要的是思考，哪怕你三年读一本书也好，不追求速度，但追求理解。一本书其实就是作者的三观、经历、经验与阅历的体现，世上没有两片相同的叶子，也没有两个完全一样的人或生活轨迹，所以没有哪本书对于除作者外的某个人是完全正确完全有指导意义的，你要结合自己的实际情况，去选择性接受。渐渐看的不甚过瘾，便开始琢磨古籍，那些东西是真有魔力，一字一句蕴含的意义是无穷无尽的。惭愧，一本《道德经》，目前第一句还没读完。
音乐，书籍，除此之外，还有旅行。你要走出去啊，去看看这个世界有多大，去听听各色各样的人有怎样的生活经历，你会发现，这世界真的真的有很多精彩还未曾经历，凭这一点，你就不应该停下你的脚步。你有在川藏公路上定速巡航看过路边风景吗？你有在蒙古草原策马奔腾蹄踏浅草吗？你感受过维吾尔族的篝火晚会吗？你知道大理古城的砖瓦结构吗？南方的海与北方的海真的是不一样的你知道吗？许多许多，我未曾见过，但知道的越多就会发现自己不知道更多，我就这一副身躯一条命，我只能尽力的在自己目前的认知下不给自己留遗憾。觉得人心险恶的人一定没有独自在异地的清晨醒来时看到邻居陌生房客的微笑，有地域黑思想的人一定没有在河南迷路后被摩的叔叔像爸爸似的骂你傻孩乱窜之后做了你半个向导的体验，我曾在武汉的雨夜街头迷路后被出租车司机边絮絮叨叨的嘟囔我边开车一家一家的找没有满房的酒店，也曾在大理喝酒到凌晨三点回酒店看到老板娘窝在大厅沙发等着给我开门。也许坏人真的有吧，但我出门在外时从未遇见，至不济是个事不关己的陌生人。是说我运气好呢？还是这个世界的善意总比恶意多？
这样来说，人生多美好，有精彩的音乐，有磨人的诗词歌赋，还有美丽的远方。所追所求，也不过如此吧。当你内心藏着整个宇宙之时，你断不会因为一个星星的消失而黯自神伤。世上的美好有那么多，每一份都值得你热爱终生，所以，你还在因为一次失败的恋爱，一份不愉快的工作，一段不如意的经历而醉生梦死吗？放的微观一些来说，人生那么长，生活那么精彩，你还有余下几十年，还要经历许多形色之人，还要做许多事情，还要体验很多你没有体验过的好玩的有趣。这还不值得你继续往前走吗？
人生像是一条路吧，大家的路上都有很多的坑，再怎么注意也会跌下去。唯一不同的是，有的人跌下去就躺在坑里，嘴里喊着:我好疼啊我动不了啦我怕是不能再走下去啦再跌断我另一条胳膊可怎么办啊；另外的人呢，他会拍拍身上的土，把断了的胳膊绑在身上，爬出坑外，因为他知道，前面还有很多跟之前不一样的花，还能遇见未曾见过的可爱的鸟，或许他心里还会想着，我再跌倒的话，那个坑里会不会画着一些壁画，是不是跟这个坑有不一样的地方，那个坑里有没有一些我没见过的风景呢？你问他疼吗，“疼！谁不疼？但一样感觉疼，我还多看了那么多风景。”
我向来不赞成无欲无求的洒脱，“不以物喜 不以己悲”这句话不应该是心不动则不痛，而应该是这物没有还有那物，都没有了还有新物。还是同样的道理，心中藏着山川湖泊，一块丑石，一条死去的鱼，于我何足道哉？
