最近心情一直不好,特别烦躁,做什么事情都心不在焉。工作、家庭都不能让我关心,时间一分一秒的过去,日子一天一天的荒废,甚至还会莫名其妙的想到“死亡”。有时跟同事聊聊天会稍微好点,有时连一句话都不想说。我不知道为什么会有这种莫名的烦躁,晚上躺在床上,细细的回想最近发生的事情,发现也没有什么特别的,生活、工作一直按部就班的进行,非要找一些问题的话,就是最近两次考试,班级成绩都不太理想,比以前有退步。不知道是不是我压力过大导致的,上周因为一些小事还在班里发脾气,训学生,可是这一周我连管他们的心情都没有了,我其实在心里也一直给自己鼓气,不能放弃,我一定能带他们取得好成绩的!直到今晚,我还是没有调整好,就是感觉好累!好在周末了,希望我能休息好,调整好!
心情记录
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