不满9个月的凉糕弟弟最近进食能力突飞猛进，元旦前用溶豆练习pick up，还时常是秋风扫落叶般乱抓一气，不得要领。短短几天过后把奶酪切成小块让他抓，分分钟准确无误的送进嘴里去，每次吃进去后都高兴得手舞足蹈。

      好多人都抱怨孩子吃饭是个大难题，很多时候是家长追着孩子喂饭吃，孩子闹，大人累；我家却是两个娃追在碗后面强烈要求吃吃吃。一方面我和丁先生都是个顶个的吃饭好手，强大的基因在两个小家伙身上得到了很好的遗传，不要太骄傲。另一方面不谦虚的说，从给他们添加辅食的第一餐开始，我就有意识地培养孩子良好的用餐习惯。

     餐椅是吃饭的第一标配，让孩子从小就烙下“坐上餐椅=吃饭”的思想印记，不能再乱跑乱动，不能再玩耍喧哗，以后吃饭的日子就会变得so easy。

       在南非的时候，哥哥饭团七个月，我们带他去一家餐厅用餐，邻桌是一个四口之家。吃饭的时候两个三五岁的孩子坐在餐椅上互掷薯条，嬉笑打闹。他们的妈妈轻声而认真的警告他们说这是餐厅，不要大声喧闹，更不要乱扔东西。哥哥听到后讪讪的吃起自己的汉堡，弟弟却还是继续往哥哥身上扔薯条，遭到了妈妈第二次严肃的警告。等到弟弟再次扔薯条的时候，妈妈直接连儿童座椅带人一起搬到了餐厅门口外面，吓得弟弟嚎啕大哭。我以为她只是想吓一吓孩子，却不想妈妈拜托waiter帮忙照看孩子后就转身回屋去吃饭了。弟弟抽泣了一会儿，还是憋着嘴，自己默默地吃完了所有的东西。我想这个倒霉孩子一辈子都会记得在餐椅上要好好吃饭。

     回国后我第一时间买了餐椅，没有让饭团姥姥抱着他喂饭。也直接避免了他长大会跑了以后发生跟他斗智斗勇追着喂饭的场景。等到弟弟凉糕满六个月添加辅食的时候，由于天天看着在餐椅上吃饭的哥哥，让他乖乖坐着吃饭简直就是水到渠成的事情，完全没有孩子哭闹不坐餐椅的麻烦。

 “纯母乳喂养的宝宝六个月后开始添加辅食”这个理论已经被越来越多的人所接受,这个月份的宝贝pick up的能力在吃饭的时候就可以进一步充分锻炼啦。从第一顿饭开始，我就把几个小点心放在餐桌上让凉糕用手抓，他一边张嘴吃我喂的米粉，一边努力把点心抓进嘴里去，既不会由于吃饭无聊而哭闹，也在他的心里埋下了独立吃饭的种子。

       嘉宝的星星泡、溶豆都是很好的锻炼食材，随着月份增长，煮熟的西兰花、胡萝卜、kiri奶酪我也都让凉糕抓过。小家伙由最开始抓不住或者抓到了小手在空中晃悠塞不进嘴里，到后来一个接一个的吃起来，每次都开心不已，成就感爆棚。值得一提的是不建议大家拿奶豆练习哦，小孩子最开始掌握不好力度，会把奶豆抓稀碎，吸入嘴里可能会有咳嗽的危险，我试了一次就果断放弃了。

       当然有洁癖的妈妈每次看到孩子糊了一脸脏兮兮，实在是非常难熬的考验，但是跟自己说现在几个月的痛苦就能换来今后孩子的自主，怎么样都是划算的买卖呢。

    之前有个妹子问我给孩子做什么好吃的，他们吃的那么香。我非常心虚的呵呵哒[捂脸]。很多妈咪都知道，幼儿第一口辅食不是传统的米汤蔬菜汁之类的，而是含铁丰富的米粉。给哥哥吃米粉的时候，我明知道幼儿两岁前的辅食应该少油少盐少糖，尽量原生态口味，却自以为是的觉得没味道的东西不好吃，画蛇添足的用母乳冲泡，导致后来饭团对原味米粉一口不吃。所以这次给凉糕加辅食的时候，我果断用凉开水冲泡，小家伙吃的不知道有多香。然后接下来我就直接按月份给他买各种果泥、肉泥的罐头，除了粥是我妈熬给两岁的饭团，弟弟也能沾光喝一碗，其他的辅食我都是买的现成的哈哈。鸡肉猪肝三文鱼，口味不要太丰富。

      很多妈咪都会想亲手给孩子做辅食，觉得更新鲜卫生，这无可厚非，但如果没时间没精力也无需太过自责。我就不是一个贤妻良母，对于家务方面不擅长也不喜欢。两个孩子我都没有亲手给他们做饭洗衣过，但我每天会给他们读绘本，陪他们做游戏，满足他们好奇的小愿望，实现他们不过分的小请求。我自认自己对他们的爱不必那些洗手羹汤的妈妈少一分。

       为人母不是个讨巧的活，孩子没问题大家都说是孩子自身长得好，孩子有问题一堆人会诟病当妈的没做好。就像之前问我辅食的那个妹子，我每次看到她给孩子尽心尽力做的辅食，看着那些色彩诱人、种类丰富的荤素搭配，都能感受到她对孩子的用心和付出，觉得感动又羡慕。可家人却还是把孩子不爱吃饭的责任归咎于她。大写的心疼。

      不过想想，当妈就别太玻璃心，别想着得到别人的认可和谁能给你回报，孩子跟你亲对你笑，就是当妈的最高奖赏

     愿每个宝贝都吃饭壮壮，身体棒棒。