没有想到昨天跑半马跑步伤到了左侧外部脚踝,今天走路会很痛…计划的青海湖骑行泡汤了,因为租自行车的小严用他自己的手腕受伤没重视落的现在最多骑行10公里真实情况告诉我…要修养、要重视(哪怕我想就近去塔尔寺都不建议)…
但最终会选择跑友的建议,慢跑两公里左右再尝试来恢复一下…
我去看了张叔,陪他吃饭、说话、给他钱表达我的心意…没有苛求得到什么…因为早上脚疼不能跑步,在家里就想睡觉,我不想节日这样的度过…就近去了游泳馆,虽然又染上感冒…
谢谢你们…
没有想到昨天跑半马跑步伤到了左侧外部脚踝,今天走路会很痛…计划的青海湖骑行泡汤了,因为租自行车的小严用他自己的手腕受伤没重视落的现在最多骑行10公里真实情况告诉我…要修养、要重视(哪怕我想就近去塔尔寺都不建议)…
但最终会选择跑友的建议,慢跑两公里左右再尝试来恢复一下…
我去看了张叔,陪他吃饭、说话、给他钱表达我的心意…没有苛求得到什么…因为早上脚疼不能跑步,在家里就想睡觉,我不想节日这样的度过…就近去了游泳馆,虽然又染上感冒…
谢谢你们…