我们一直都知道这样一句话。

“好好读书，天天向上。”

小的时候我对这一句话深信不疑，并且认为读书的方法，大概就是好好读书吧。

可是直到我阅读了一本《如何阅读一本书》之后，我才开始关注读书的方法，再然后，我开始学习各种读书的方法，问各种老师关于如何读书的问题，下面总结出来了一套，我认为可行的，还不错的读书方法。

还是那么一句：我只是知识的搬运工，如果想要更好的了解，建议自己去阅读一些和读书相关的资料。

如果你拥有如下的困惑，那么我建议你看看这篇文章。

01：读书总是读，可是就是感觉没有用

02：读书我并不知道读什么书，怎么读最容易被吸收

03：你明明废寝忘食的输入了，可是就是容易忘记

01我们到底为了什么而读书？

当我写下这个问题的时候，以前的回答是：为了考一个很好的大学。

而现在的回答却是，我想了解更多人的思考，然后更清晰的去面对这个世界。因为我不想活的不明不白，也不想活的空洞难受。

不知道你有没有问过自己这个问题？读书到底是为了什么？

我想，读书的动机，其实也是我们思考的一个关键。之前有一句话“我们懂了很多道理，但是依旧过不好这一生。”我思考了很久，其中的底层逻辑是什么？为什么懂了，却依旧过不好这一生。

现在我杜撰一个：动机。虽然我们懂了很多，可是我们没有动机去过更好【自我概念上】的一生。读书也是如此，如果读书没有一个良好的动机，那么不过就是感动自己罢了。

感动自己，我觉得没有必要。无效努力，还不如在家躺尸睡觉呢。

所以首先用一个问题，开启大家的读书方法之旅。

你阅读的目的是什么？

02我们的大脑和读书

人的天性是懒惰的，我们天性喜欢更加简单的东西。在这个读书的世界里，读书无疑是个难事儿。

《如何阅读一本书》中提到一个观点：读的太快太慢，都一无所获。读书可不仅仅是快慢的问题，我们如何选择书籍，我们如何阅读书籍，我们如何记录笔记，我们如何运用书籍，其中各个方面，都是需要考虑的。

可是我们的大脑才是一切的指挥官，如果你了解了你的大脑，那么你就可以更加容易的开启你的阅读计划了。

01大脑喜欢结构化的，简单的东西

02大脑容易走神，精力和注意力以及关注力，都要管理到位。

03大脑有一个秘密，flow

首先，我们需要知道大脑的基本特性，喜欢结构化的，简单的东西。

你回想一下，你是不是很容易能够记清楚结构，而不是文字。比如说我很容易在考试的时候想到我在哪里见过类似的题目，可是怎么都想不起来我当时学了些什么。

这就是因为大脑当时记住了你的情状，而并非复杂的文字。

我们的大脑容易记住简单，容易忘记复杂。

其次，你想，我们为什么一天最好是只坚持几个小时的深度学习呢？

这是因为我们一个人的精力和注意力和关注力都是有限的，当电池用完了的时候，是不是我们就很难再集中精力去学习了呢？

所以，恰当的管理自己的各种力量，有助于我们良好的阅读

当困难这么多的时候，是否有一个很好用的工具呢？

这就是flow，心流。

心流在心理学中是某人在专注进行某种行为所表现的心理状态，在这个状态下往往不愿意被打扰，是抗拒中断的，往往这种状态还会伴有高度的兴奋感和满足感。

这是我们大脑的一种强而有力的秘密武器，这和爱因斯坦曾经说过的：和一个美女过两个小时就像五分钟。这句话，大抵形式就是如此吧。

那么我们如何将阅读的一些状态转化为心流呢？

这就是下面我要向你介绍的一些方法了，每一个，都让我欲罢不能。相信你，也会喜欢上其中的一些方法。

03阅读的方法

有句话叫做“条条大路通罗马”，大抵对于阅读也是这样的，可是我们必须清楚的一件事就是，阅读的方法再多，合适自己的，最好用。

但是我认为，对于阅读，我们最好还是和自己好好商量一下。

想好自己为什么要阅读，再开始系统的学习。

那么下面就给大家几个目录

001碎片阅读和知识树

002快速阅读和知识网

003主题阅读和知识块

004SQRRR和书本块

001碎片阅读和知识树

首先，我们要明白一个概念，在这个信息越来越快速的时代，对于知识的碎片化摄取，是我们不可以避免的一个部分。

我们早远离从羊皮卷时代的字字为真金，达到了一个信息大爆炸的时代。

这个时代不仅信息大爆炸，时间分割也大爆炸。想想，随时随地都有可能有人打扰到你，并且随时随地你会接受到一些新鲜的知识和信息。是不是你原本的很充分的时间就被打破了，这个平衡也是如此。

所以碎片阅读是现在这个时代下不可逆的一种读法。

那么在这里又引入一个概念：知识树

知识树是什么呢？就是将自己的知识串联起来的一棵树，它有树枝，树干，树叶。而碎片阅读就很适合用来补充树叶。就是一些比较新鲜的知识。

首先要在这里明确两点：

0001碎片阅读也是要看知识的长期收益

0002碎片阅读也要提炼链接和融合

0001碎片阅读也要看知识的长期收益

首先提出一个概念：知识的半衰期。

我们都知道许多知识其实更新速度是比较快的，特别是现在的自媒体的一系列的文章，看起来很有道理，可是更新速度非常快，并且不实用。

那么列举一下，什么知识的半衰期长呢？就是那些经典的经过了市场检验之后还留存在历史里面的书籍和概念。

比如说从几十年前就风靡全球的《人性的弱点》，比如说从古时候就风靡到现在的《圣经》，这些虽然都是故事性质的，但是知识半衰期，是非常长的。

所以我会选择阅读一些更经典的东西，作为碎片阅读的窗口。

对于我来说：信息渠道一般分为：知乎，公众号，简书的热门，得到大学的新闻等。这些知识性平台出来的短文章，很合适接收到一些新鲜的资料。

对于这个对于知识随手可见的友好时代，为什么我们不最大限度的利用自己身边最好的资源呢？

0002碎片阅读也要提炼链接和融合的

当一片叶子被放在一堆废纸里面的时候，我们是不愿意去看的，当一片叶子被堆在地上的时候，他是很容易腐烂的，当一根丛芽被嫁接到树上但是没有给他切口的时候，这丛芽一般就是直接被毁掉的。

所以我对于碎片知识一般是提炼—链接—融合

这三块共同进行的。

提炼：自己对自己的知识去进行重组，将这些信息重新整合起来，形成自己过滤后的知识

链接：将这些知识加入自己的理解，然后链接到自己已经学习的知识，做一个短小的总归纳。

融合：用转发，口述，再加工，深化的形式，将所有的知识融会贯通，让这片叶子长久的停留在这个枝桠上。

欣欣向荣的树绝对不是一天长成的，所以我们要相信时间给予的积淀的力量。

002快速阅读和知识网

在《如何阅读一本书》中提到一个方法，恰当的时候，我们用快速阅读的方法，会更加好。因为快速阅读会让我们更多的接触一些面，然后更加全面的了解到读什么书，怎么样去读书。

那么，快速阅读应该是什么样子的呢？他和知识网又有什么关系呢？

首先，快速阅读分两种，一种是逐字逐句的读，通过提高阅读速度来将一本书从头读到尾巴，另外一种是首先先用八分钟浏览目录和序言，提出自己的问题，然后用接下来的二十二分钟去把重点章节和概念全部都挑选出来，然后去理解其中的内容。

对于第一种，我是不大推荐的。这种是从一开始就在消耗自己的专注力和精力的方法，实际上就是专注于：专注力阅读，眼球扫描，复述。三个步骤，直接省去了文字在大脑中理解的过程，对于构建知识网络，一点儿用都没有。

并且这种方法还会让人养成奇怪的习惯，将眼睛这个过滤器放到最大，这样有些想要阅读的东西，根本就读不到了。

所以我更加推荐第二种阅读方法，这也是洋葱阅读师彭小六老师经过专门训练然后自己总结的一种快速读书法。不过在这里我也经过了一点儿改动，能够更好的容纳到知识网里面去了。

首先：快速阅读法适合什么样子的书籍呢？

一般将阅读分类，一种是消遣阅读，另外一种是功利阅读。

消遣阅读是读精神上需要的书，一般指《秘密花园》等这种文学性读物。功利读书则更加注重于实用性，比如说《好好学习》这种方法性读物。则快速阅读适合功利阅读，因为你只要从中找到自己合适的方法，理解一些恰当的概念，就很好了。

那么现在开始介绍一下快速阅读的步骤【这里会涵盖知识网的一些方法】

0001提问

0002扫描阅读

0003切重点

0004记笔记

0005总结并归纳进入知识网

0001提问：通过浏览封面，目录，序言等了解书本的结构，对于这本书提出自己的问题，然后告诉自己想要解决什么问题。

一般常用的列举法是：是什么，为什么，怎么做。

在《跃迁》中有一个概念，人在具有高目的性的时候，自己的效率是最高的。

所以当你在根据问题来读一本书的时候，你会极大地提高效率，我会经常根据《跃迁》这本书来写自己的反思，所以我的问题是：我为什么需要使用这本书，这本书其中的一些方法是为了什么？我应该怎么去做到这本书中的内容呢？

接着我就来说快速阅读和知识网的关系了

当我们在思考问题的时候，应该思考一下问题的来源，一般是链接在自己已有的基础上，一些自己完全不能理解，或者是自己已经抱有一些疑惑。

所以你的一些问题，应该是自己自己的知识网的漏洞，所以快速阅读，能够帮助我们很快的查漏补缺。

0002扫描阅读

这个步骤需要的工具就是一支笔，或者是荧光笔，或者是便利贴。没有便利贴的时候，你可以用折页的方式扫描阅读到了重点章节和段落以及概念和概念。

花大概十几分钟的时间，将书本的重点地方进行上面的方法标记，大概这里你就能够知道了一些重点概念。

大脑总是会对于标记的地方特别注意，所以现在标记出来，以后就可以更好的回顾。

但是要注意的是，扫描阅读很容易变成慢速阅读，这个时候就需要我们专注于问题了本身了。因为不是每一本书你都是需要知道全部的，只要选取了现在对于你来说有用的部分就好了。

我在快速阅读上其实下的功夫并不是很多，但是当我开始用快速阅读寻找一些有用的方法的时候，自己反而找到了很多的重点。

读你现在需要的东西，应该是精力使用最好的方法之一。

0003切好重点

在这里，我就要大家提供一个干货了。九宫格。

当我们寻找到这本书上有用的地方，然后慢慢精读的时候，自己就可以做好一些笔记了。用这种方式来阅读，能够帮助我们一目了然的总结重点。

首先我们按主题来一点点写重要的地方，你可以进行分类，总结，然后可以放在自己的知识网中，方便查阅。

如果你觉得这本书很好，那么可以精细化的做一些更多的九宫格或者是思维导图，

这样下来，整本书的精华就特别清晰了，对于你自己来说也是这样的。

我们人脑的精力和记忆力是有限的，将有用的东西留给自己，将没用的东西最大化程度过滤。

0004记笔记

最最重点的地方来了，当我们开始做笔记的时候，应该思考和自己的链接了。

首先是一个问题群

1：我还有那些问题没有搞清楚？

2：通过这本书还想要做什么行动，读什么书籍？

3：这本书的好的内容有哪些？是否整理到位？

Ps：整理一般可以用OneNote和印象笔记整理到笔记本里面，方便查阅，如果想要扫描可以用白描。

4：我应该有什么样的行动？什么时候应该反思？

记笔记的作用是为了更好地将书籍的内容容纳到自己的知识网里面去，规划到自己的行动上。

快速阅读的方法是一个很好的找到新的概念的东西，可是再多的概念也要变成自己的东西。

所以我希望大家通过快速阅读不是找到成就感，而是真的去解决一些问题。

做笔记下面直接给大家一些干货图，可以自行提取。干货图来自网络，知乎，感谢各位大神

00005阅读和生活

当快速阅读结束的时候，我想让大家回顾一下当初我们思考的一个问题：你为了什么而阅读？

我觉得，对于我来说，是为了更好地生活而阅读。

所以我会直接把阅读和微习惯结合在一起。

比如说我阅读了一本《财富的自由之路》之后，我会选择一些新鲜的方式来帮助我自己省钱，然通过记录告诉自己存钱，最后在慢慢的运用一些方法来帮助自己更好的走上财富自由之路。

这里，我进行的步骤是

01将自己的方法具体化，然后直接规划到自己的生活中

02制定一些清单，时刻帮助自己深化这本书带来的思考和行动

03将阅读融入自己的生活：进行不断的调整和执行，将书本和生活结合起来

我利用这些方法，让我读的每一本书，都有用。

我希望大家不是为了读书而读书，而是为了一些功利的目标去读工具书，为了陶冶性情的目标，而去读一些消遣阅读，为了更好地生活和目标，去读更好地书籍。

生活和学习，阅读和升级，一个也分不开。

003主题阅读和知识块

当我们进行主题阅读的时候，我通常会有一个观点：主题的背后，是知识块，知识块的背后，是一张密密麻麻的知识网。信息之多，数据之大。

但是在这个信息化的时代，我们的主题阅读，又该是什么样子呢？

回想一个画面：以前的人，学富五车。这是五车什么呢？五车竹简。他们那个时候的阅读，仅仅只有几万字封顶，

然后我们到了印刷术的时代，我们开始出现了中华历史上最伟大的发明：四库全书。整个清朝，倾力打造下来，不过两本。

而这两本，足足上千卷，上万册。

然后到了我们的现代，知识变成了数据，数据储存在芯片里，我们更是简单到随时随地就可以进行查阅。所以，在主题阅读之下，知识笔记，开始变得越来越重要了。

那么主题阅读下，我们更加重要的是一种搜索的能力。

因为我自己并不是很会主题阅读，那么这里就不误人子弟了。

004SQRRR和书本块

这个方法最早出现在美国的一所大学，后来在美国英国欧洲普遍采用这种方法，符合人类读书的一般思维规律，有助于理解本书的内容和增强个人的记忆能力。

这个方法，适合好好的读懂一本书。

书本块是指一本书或者是一本书的一块。而这个方法，适合于精读，即带着问题去读书。

S: Survey(概括性的浏览全书)

书名，副标题，前言（序），目录以及第一章节的快速阅读，了解概括。

Q: Question(浏览时提出自己的问题)

类似目标阅读法，强调带着问题阅读。读书前问自己三个问题，我已经知道了什么？作者想告诉我什么？我想要得到什么？

R: Read (带着审判的眼光阅读材料)

做笔记的过程，划出核心内容，做批注。

R: Recite（主动及时地回忆或者记忆）

读完一本书合起来大声的说出自己收获了什么，所有你能说出来的才算是你的收获，根据记忆遗忘的规律，学习者会忘记读过的80%内容，通过主动的回忆复述，发现自己掌握不牢固或者是理解不透彻的知识点就可以有效的提高我们对整本书的吸收能力。

R: Reviews（温习）

很多朋友抱怨读了那么多书记不住怎么办啊。温故而知新，及时的拿出自己的读书笔记，把最初短时间的记忆转换为长久储存的信息。

在复习的过程中我们也会进行二次快速阅读，有助于产生新的读书感悟，进一步的完善升级我们的知识体系。

一本书只读一次我们能掌握的只有某个颠覆我们价值观，对我们冲击特别大的知识点，而一些系统的我们不曾见过的理论很难通过一次的认识就完全掌握，如果我们能坚持贯彻及时复习，持之以恒，就能够收到良好的效果。

04读书和微习惯

还记得小的时候，我是一个喜欢闹腾的孩子，一个下午我都可以上树掏鸟蛋，下河挖扇贝。直到我去上了小学之后，我家里就多了一个书架。

我妈妈总是会给我选择一些很好玩的故事书和一些科普书给我。然后闹腾的我偶尔也会看看书本中的内容是什么，然后给我最大改变的是，当我学会写很多字之后，我妈妈给我报了一个作文班。

作文班的老师很内敛，温柔，总是捧着一本书在看。

接着，这个老师也会要求我们每个人呢，每天在自己的书包里面放上一本书，作为每天翻上几页的作业。然后我就是这样坚持了一段时间。

直到我的一篇作文被选中了上台朗读。

那是一只可爱的小鸟。。。

我至今记得那个开头，老师在洒满阳光的讲台上，深情并茂的将我的作文念出来，然后台下是同学们轰轰的掌声。然后老师说了这样一句话：小100的作文写的不错，平时一定坚持阅读了很多书籍。

这个时候我才意识到，自己每天随时的一个小小的习惯，给我带来了这么多的改变。自己阅读的书籍，虽然不记得了什么，但是都从记忆深处，化作了自己的骨血，变成了粮食。

这个时候，我才意识到，在我书包里，每天的这额外的一点点重量，为我带来了什么。

是一个全新的世界。

写在最后的话

我想，读到现在的你，一定是一个热爱阅读的人。

可是阅读的方法有很多，选择合适自己的，才是最重要的。

希望，你成为自己，永远的英雄。

最后，如果你喜欢我，不妨关注一下我的公众号吧，100小姐，带给你不一样的精彩。