典典小厨:初冬最有温度5道家常菜,做法简单,营养丰富,您也试试?

文|典典小厨(《美好生活》专题签约推荐作者)

世上最好的第一是美食,第二才是文字。做美食就像做人,必须真材实料,还要去杂存优,再精心烹饪,才会成为色香味俱佳的美味佳肴。分享爱心美食,品味快乐人生,愿美好生活从每一餐开始!

牛肉烧胡萝卜。牛肉洗干净之后,用水焯一下。焯好水的牛肉过凉水之后切成片,锅里放油,倒入牛肉翻炒至出香味。牛肉一定要大火快炒这样才能出香味。牛肉炒好之后,倒入胡萝卜片继续翻炒,加糖提鲜之后,一次性倒入足量的开水。我这个倒的有点多了,其实加了胡萝卜之后。牛肉很容易烧软烂的,加适量的开水,再次烧开之后转小火准备收汁就可以了。看汤汁收得差不多的时候,加盐提味,最后撒上大蒜。一定要选择大蒜,香葱不够味的。加大蒜的味道才正宗。

土豆烧牛肉。牛肉买回来之后冲洗干净,一般红烧的时候建议焯下水去血沫,我次买的牛肉觉得挺干的,就直接用清水冲洗了几遍后直接切成大块,然后加糖,生抽,盐腌制半个小时入味。热锅凉油,开始下牛肉块,翻炒至牛肉变色。我比较喜欢先让牛肉煎入味再烧的话,这样成品更入味,更好吃。换一炒锅里面一次性加入足量的水。烧开之后转小火慢慢炖至牛肉变软烂,趁汤汁未完全收干的时候放入土豆块。加入土豆后,加盖小火再炖30分钟,直至土豆变软。最后加入加盐提味,再加入青椒香菜即可食用了。

红烧鸡。冷水直接下鸡块烧开之后再转小火慢慢的炖一分钟关火。一般红烧肉菜的时候都建议先焯一下水,一方面去掉肉里面的血沫,一方面也让肉质更紧致,吃起来口感相对来说会有嚼劲一些。焯过水的汤不要倒掉,只需要把上面一层的血沫去掉,汤用大碗装起来备用,鸡块放到凉水里面再冲洗干净后沥干。锅里加多一些我香油,烧热之后下生姜生大蒜翻炒。当然生姜和蒜也可以焯水的时候放到鸡肉里,这里就不需要再爆香了。生姜蒜用油翻炒至出香味之后,倒入鸡块大火快炒,翻炒至鸡肉能出油,就是表面呈现了金黄色最好,这种鸡肉并不算很油,所以建议油可以多放一点儿。,加入适量白糖提鲜(我一般烧菜都是用白糖来提鲜的)倒入生抽上色,来来回回翻炒至白糖融化,鸡肉也上色为止。我不太喜欢用老抽上色,觉得颜色太深了,偶尔会滴几滴进去就行了。一次性加入足量的开水,记住这里一定要加开水哦,这样烧好后的鸡肉口感才好。跟红烧烧加开水是一个道理啦。烧开之后转小火,慢慢炖半个小时左右。这鸡是仔鸡所以相对来说还是挺容易入味烧烂的。烧至汤汁明显变少之前可以加得蚝油再次收汁,当然建议不要把汤汁收太干,这汤汁拌饭真心好吃,如果锅够的话,还可以再锅的周围烙几个玉米饼,粘这种汤汁真心好吃呀!出锅前可以试尝一下,如果觉得偏淡可以加一些盐。

鱼块火锅。草鱼块买回来之后清冼干净,特别是鱼内壁的黑膜一定要撒干净。加花椒,大蒜,生姜,料酒,糖,盐腌制一个小时,中间记得翻面。准备一些平时家里喜欢吃的素菜,我选了千张,金针菇还有一些菠菜。这些没有什么特别的要求,跟平常吃火锅一样,选择自己喜欢的就行!热锅凉油,下鱼块慢慢的煎至两面金黄。这一块不要省,即使只是单纯的烧个鱼块火锅,煎鱼入味,这一步绝对是鱼肉好吃的关键所在呢。别觉得已经腌制好了,无所谓煎不煎了,这样你就想错了!鱼块煎好之后,倒入足量的水,我妈常说的一句话就是:千滚豆腐,万滚鱼。意思就是需要多烧几次,这样煮出来的鱼鲜香入味好吃!煮至鱼块里面的汤汁渐白之后就可以下自己喜欢吃的素菜了,这个时候可以关火了,素菜一般都比较易熟,可以用锅里的余温慢慢的烫熟这些素菜是完全没问题的。

汪丫鱼炖豆腐。豆腐切块状后,放入锅里,先不开火,倒入油,然后小火慢慢煎。煎豆腐的油不倒,直接下汪丫鱼煎。这种鱼外皮特别的薄,也可以说碰到锅就会掉了,所以不用纠结鱼皮不完整的事情。直接小火煎就可以了。汪丫鱼肉嫩,不需要煎制太久,全程小火,慢慢煎一下就行了。煎好后倒入生姜蒜泥用锅铲翻炒至入味。再加一勺蚝油,再次翻拌一下。这个时候可以加适量开水,烧开之后转小火,大家都知道鱼要好吃,一要多炖一会。让鱼入味,所以,烧鱼是需要时间和耐心的。水烧开之后,倒入之前煎好的豆腐,轻轻滑划几个,能跟鱼混合。然后继续小火炖一会,不需要把汁收干,不是烧一会。让豆腐吸到鱼的鲜香。出锅前加盐提味,最后撒上香葱即可。

胃和心,总要有一个是满的。所以,全世界的迷茫和忧伤都可以用美食去抵挡!更多家常美食做法,请关注典典小厨。喜欢我的家常美食分享就请点赞、收藏、评论、再顺手转发一下吧!当然如果您有更好的做法,欢迎留言跟大家一起分享。

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