起床已是7点，天已大亮。由于有了早起的习惯，每天6点左右一定会醒来，即便昨夜睡的很晚。但是，晚睡早起总会因为身体休息不足而导致第二天身体状态不在线：后脊背发酸，头脑昏沉，萎靡不振。所以早睡早起一直是我比较倡导的一种作息习惯。
有朋友笑话我说：已经完全进入老年生活了嘛。的确，每天早6晚10，只有回到老家和父母住在一起时的作息时间是同步的。
上大学时，一个宿舍挤着8个人。人数上去了往往就会有这样的现象：对，总有一个胖子，也总有一个对应的瘦子；总有一碎嘴子，也总有一对应的闷葫芦（是我）；总有一个直男，也总有一个娘炮；总有一个有“家口”天天撒狗粮的人，也总有一群冷眼旁观的单身狗们。
别的先不说，单讲这睡觉就够瞧得了。那真是锣鼓喧天，鞭炮齐鸣（一哥们热衷于看红白喜事上吹唢呐的视频）你方唱罢我登场。熄灯以后我最先挺尸，对，因为不可能睡得着。
第一轮的氛围是“群魔乱舞”，主要以打牌、干仗、玩游戏为主。当然此时的背景音乐是高亢飞扬的唢呐。
第二轮开始都回到各自的领地，整个基调是“占山为王”，主要以打电话为主，聊女生，扯闲为辅。
终于第三轮有身体比较虚的人，精力有限，发泄完毕，登扯开被子打算要睡了，然而有人在聊女生；那些游戏玩家，自始至终，如处无人之境，正撕杀的紧，然而有人在聊女人；直到最后，我真的是忍无可忍，无需再忍了，然而他们在聊我的女神。因此第三轮的主旋律是“聊女生”。
第四轮“舌战群儒”。此时有了和我统一战线的睡友，我真的是不能再忍了：“不用说了，明天还有老班的课呢”“谁再说话，谁是狗”“×××你是不是有病啊”战绩斐然。
这就是今晚我的血泪史，其间有过忍耐，有过犹豫，有过迷失，有过……。终于，我战胜了……然而，我们没有想到的事是：睡在我上铺的兄弟，此时正默默的打开手机，拨通了他刚刚下班的对象的电话。此人爱装×，据传曾在“三条街”混过。此故，我们一般都不惹他。没办法，所谓“道高一尺，魔高一丈”这就是结局，我们七个被ko，不禁让人唏嘘不已。
毕业后，我有一个室友，晚上爱打王者爱吃鸡，完事还要点根南京撩会儿妹，通常的状况是晚上2点才上床睡觉，早上11点左右起床。当然，这和我的作息时间完全冲突，只好商量之后各做妥协：晚上我睡觉时可以关灯，条件是我早上起床不可以发出声音打扰他睡觉。最后发现我被骗了，因为他晚上开始一直打电话，我又不能让他闭嘴。
因为我的睡眠一直不是很好，所以会比较在意作息习惯的问题。我也试着去了解他们为什么习惯晚睡。
有人解释说：因为上完一天的班感觉就像打了一天的仗，回到家终于可以放松一下享受属于自己的时间，怎么甘心只用来睡觉呢，至少要刷朋友圈、追剧、刷知乎等。
也有人说：因为想到晚上的时间比较自由，就把事情都推到晚上做，结果晚上要熬夜，早上起不来，如此就形成了恶性循环。
所以我还是要坚持早睡早起，锻炼身体。
