2022-05-23

                    感恩日记 Day 29

        我是嬿橦,孕妈妈陪伴教练,美好的一天,以感恩结束!!

        感恩感恩的力量,心存感恩,遇见美好,感恩一天发生的所有事情,任何事情的发生都有它发生的道理所在,不去抵触不去抗衡与之存在,当你没有一颗接纳之心,就会与事情对抗,抵触,甚至有很大的情绪,看不明白时就会去自我怀疑,为什么会发生这样的事情,为什么会发生在我的身上,自己只从事件里找原因,从事件里看事件,而没办法从事件里跳出来看到事件发生的实质性问题,当自己经历很多很多的事情以后,不会在事件里找问题而是看到事件发生背后的实质,这件事情的发生是来成就我什么,需要我具备哪方面的能力,用什么样的心态去对待这件事情,当自己这样去想问题时问题已经不是问题了,只是来帮助我成长自己的,当自己的心态变了,看问题的角度也随之而改变了,都说你想做什么只管去做,剩下的就交给时间吧,当自己每天都怀有一颗感恩的心,所发生的任何事情都能平和,安静,喜悦的心态去接纳所发生的一切,当自己心境变了一切都随之改变,让自己更加平和,喜悦,每天都是美好的一天,感恩感恩的力量,心存感恩,遇见美好!!

        美好的一天,以感恩结束!!

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