最近朋友聚会发现，有一个朋友跟打了鸡血一样，只要不上班，他都会选择空余时间去参加各种培训班、讲座、说明会，有心灵类的，也有技术培训的，每次参加后带给朋友圈不仅是满满的正能量，更多的让你看到别样的人生。
反观之，另外一个朋友同样的工作，同样的休息，他拿来做了什么？他也会提前一天计划好第二天起来跑步，看书，参加某活动。但真的一到早上，闹铃只会把隔壁的人叫醒，一觉睡到十点，磨磨蹭蹭刷牙，洗脸，吃饭，然后刷刷朋友圈，看看微博，回个消息，一不小心就到下午，好像瞌睡症犯了，要不补个午觉才能更好起来工作，结果一睡就到晚上，一到晚上就精神振奋，玩游戏，撩妹子，追网剧…
同样的下班休息时间，为什么过得这么不一样？我相信后一种人生就是我们大多数人的大多数日常。很多人会把这归结为“拖延症”或者“不自律”，很多人知道原因后也会痛下决心改变这种，于是乎，会为第二天做很多计划，但真的实施起来，一旦其中某个计划失败，全天败北。所以，我认为：你下班时间或者休息时只需要做好一件事就好，这件事值得你付出时间，让自己变好！而这取决于你喜欢什么或者想从生活这得到什么，潜移默化，慢慢发现：每天坚持一件事也不是很难！
那先聊聊我下班时间做些什么吧？
我会做饭，其实刚开始做饭我连炒菜先放油还是先放盐也不清楚，因为偶然的一部电影喜欢上做饭，电影里把每一道做菜的工艺精细展现出来，绿菜的鲜，肉质的嫩让你觉得每一道菜似乎被赋予了生命，尤其放在嘴里与味蕾相碰撞的时刻，此刻的食物已经完成它最初的使命！所以带着使命感的做饭让我觉得自己也可以做出好吃的东西，并且把它分享给周围的朋友。所以，休息时间绝对不会叫外卖，不会错过每一次下厨的机会。
我会看书，记得高三那会儿，我看书的目的完全是为了躲避残酷的高考，为了暴风雨来临之前给自己铸造一间安全的小屋，后来这小屋为自己遮风避雨这么多年，不敢说自己在这方面有多高的造诣以及修养，但是它让我接触到了很多现实中接触不到的人和事，它让我触碰到了他人的人生，它让我喜欢上了三毛的勇敢、毕淑敏的细腻，它让我理解了有一种爱情叫“钱钟书和杨绛”，它让我懂得有一种亲情叫“背影”。虽然不知道它对我实际生活起到了多大影响,but who care，自己开心就好。
我也会聊天，我喜欢跟各种人聊天，熟悉的、陌生的、公交上、火车上、等待红十字路口、微信、微博～随时随地，不分老少。这不仅证实我是个话痨，更想说的是这让我遇到了很多有意思的人:参加过新疆建设兵团的老兵、小小年纪已经去过十几个国家的小朋友、癌症晚期的病人、刚失恋的女友、强势的、懦弱的、开心的、伤心的，每时每刻不同的人在经历不一样的故事，聊天让你透过他人的眼睛去看世界，有时候不经意的问候也会让人回以微笑。很多人认为现在社会有很多诈骗，因此我们设置重重防备，让敌人无法入侵，但也因此少了很多沟通与交流，因此人和人之间无法信任，各自戴着盔甲与盾接触、试探，互相伤害。
我会跑步，尤其是长跑。小时候本身是性格内向又不好动，因此三天两头往医院赶，到了大一的时候也是经常感冒发烧，后来决心每天坚持半小时，由最初的被迫变成了现在的不自主，能坚持两个小时左右。刚跑起来的时候会让你觉得很难，跑到一定程度你会感觉踩在棉花上一样身轻如燕。我现在即使偶尔感冒也不用感冒药，三天即可痊愈！后来发现跑步不仅可以增强我的身体素质，让我看到沿途的风景，也让我认识了一群有同样爱好的跑友团！
那再说说“如何培养你的业余爱好”？我觉得可以用国学大师王国维的三境界来说：
一是“昨夜西风凋碧树，独上西楼，望断江南路”我们处于一个迷茫期寻寻觅觅，不知道自己要什么，不知道自己喜欢什么，但一直在寻找中。
二是“衣带渐宽终不悔，为尹消得人憔悴”我们一旦确立自己的目标、爱好，我们废寝忘食为之努力，习惯养成了也就成了爱好。
三是“蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处”待到心智成熟，经历各种你发现人生也不过如此。
愿你在浮躁人世中能寻得一抹绿！
