4.13路静娟【同读一本书】～《59秒心理学》
正文：尽管住进新房子、涨工资最初带来的兴奋是强烈的，但日复一日，这种最初的兴奋会逐渐平淡下来。与之相比，目标改变则避免了“快乐适应”的效应，因为它不断地创造出富于变化的心境。不论是培养一种新爱好、加入一个组织、启动一个项目，还是结识新人或者学习一种新技巧，你的大脑总是充满了不断变化的积极体验，这就阻止了“快乐适应”效应的发生，从而延长了你的快乐。
快乐适应，所有产生的快乐等，都是随着时间，或者其他影响，而慢慢的适应，然后到顺其自然，最后形成习惯，唯一可以让‘适应’延长，就是目标改变，不断的创新。
工作中，在刚开始的时候，每个人是报着好好工作的心态来上班，所以刚开始就很爱学习，觉得挺好的，过了半个月，三个月等，就会觉得没有意思，看什么事情都是不顺眼，抱怨连篇，最初的誓言变成了无所谓了，就这样吧等。慢慢的适应，慢慢的觉的没有意思，最终选择的是离去。工作中我们可以选择离去，但是生活还得继续，为了心中的梦想，不甘示弱，我们需要的是把‘适应’抛去，不断改进。
为什么会离去？是因为不开心，为什么不开心？是因为没有创新，没有了目标创新，就开始慢慢适应，变的颓废，直到离去。这时就算把工资涨一涨，也只是短暂的快乐，短暂的活力。所以为了不让我们‘快乐适应’发生，那就去巩固一下自己的目标。也让我深刻的理解到，员工离职，不是因为太累了等，是因为没有意思，没有目标，所以作为上司需要及时关注。
