Anna艳娜
2018年4月8日复盘
今天就还是单一事件复盘，原计划今天就要开始继续又忙又美目标的奋斗了，但因为自身原因还未能进入学习运动的状态，但是对于护肤让自己变美丽是一点没落下。究其原因，是我自己意志力不够坚定，还有就是没有从行动上做好准备，是身体上的懒惰以及潜意识对自己的宽容。但是反过来想想，也不想让自己一直处于自责与情绪低落中，毕竟我努力奋斗是为了让自己变得更好！也一直希望自己变得更好！有三天的时间是自己没有运动和学习的，从4月9号开始，恢复为又忙又美努力奋斗的状态，使用正确的方法：运动+饮食两步控制，让自己更加美丽自信；借助有效的工具：通过咖啡唤醒嗅觉和味蕾，从而唤醒我的大脑。我理解人性的懒惰导致往复，我更明白我要变得更好的决心，践行又忙又美，我会一直走下去！
4月9日又忙又美三目标：
1，#70天练出马甲线#第40天
2，朗读《人生效率手册》2节
3，阅读+读书笔记
2018年4月9日
