今天闲来无事和孩子爸和耀子复习“掌中大脑”，没想到的是孩子爸的描述让我刮目相看，他的侃侃而谈让我觉得人最大的魅力来自于肚子里有墨水还有一张能说会道的嘴儿[偷笑][偷笑][偷笑]，虽然他的很多语言不是那么专业但我们感受出他在用心，能感觉他为了让我们同步进步一直在用心。
课程回顾:第二节课知识点比较“高”，说实话在课堂上满心想把老师所有的话都记到脑子里，可总是会多少有些疏漏，于是不得不借用工具——网上买了一本《正面管教》书籍。通过笔记和书本上的讲解对——掌中大脑有了更清晰的了解。
将我们的手掌模拟为大脑。当你伸出手掌，掌心靠近手腕的地方就是脑干，那里负责我们的呼吸、心跳，被誉为“生命中枢”。如果把大拇指弯向掌心，大拇指可代表中脑，这是我们储存情绪和记忆的地方，也被称之为“原始动物脑“。然后，我们将四指合拢，放下。这时，我们就握成了一个拳头，拳头此时代表着整个“大脑皮层”，它负责接受和调节来自我们感官的各种信息。拳头的前面，就是指甲盖的部分，代表着“前额叶”。前额叶负责调控着以下机能：情绪、人际关系、反应灵活度、直觉、思维视觉、自我意识，逃避恐惧，道德品行等，也叫“理智脑”。当我们很理智的时候，我们知道逻辑判断，社会交往，形势分析，情绪管理.....我们大脑理智的那部分，就像一个盖子，紧紧地关住我们人类的动物本能。但是爆发的那一刻，就是，“啪”，打开了大脑盖子。
当你生气时，你的手掌大脑盖子就打开了，由拳头养成了手掌，我们的“理性大脑”（额叶）不再起作用了，取而代之的是，中脑的部分就露出来了，这时候你的状态就是动物脑的状态，处于本能反应状态，你的行为就会成为动物脑为主导，不理智，情绪化等。这时我们就没有能力去调控自己的情绪了，（比如你妈因为我打坏暖瓶而发怒时）也没办法恰当地处理（我们之间的人际）关系了，通常也不能及时地意识到自己的言行有不妥了。这也是为什么大家在争吵时经常说出许多非常难听的伤人的话，事后自己也非常后悔，要知道这个时候是自己完全不受理性控制的时候，是“原始脑”和“动物脑”在发挥作用。
是的，我们常常会掀开我们的盖子，就是你看到“失 控、发火”的表现。
并且由于神经元的镜像反映功能，当看到打开“大脑盖子”的人，自己也很容易变得打开大脑盖子。如果双方都处于大脑盖子被打开的情况，冲突在即。
人们不会永远打开大脑盖子。学正面管教不是要让我们永远不打开大脑盖子，而是当我们大脑盖子打开的时候，自己能有所意识到。
情绪管理是我们必修的人生功课。当风雨欲来的时候，我们要学会冷静下来，合上我们的“大脑盖子”，让我们的“理性大脑”真正开始工作起来！我们不可能用“原始脑”做出理性的思考。在处理一个问题之前，先让自己冷静下来，直到能够用理性大脑来思考时再解决问题才有意义。这是我们应该教给孩子的一项重要技能。
如何才能“合上大脑盖子”呢？
我们跟随侯老师一起学习“积极”暂停。暂停的目的是给孩子一个短暂的间歇机会，等到感觉好起来之后再尝试解决问题。需要建立一个“积极暂停角”。积极暂停角是指孩子情绪均不佳时，可以选择让自己的情绪平复或冷静下来的一个地方，那里被称之为“暂停角”。对于“暂停角”的理解，有一个关键之处，那就是不能够用于惩罚，只能够安抚情绪。
对于孩子的暂停角，需要由孩子选择、布置、起名，孩子参与越多越好！孩子需要了解：“有时候我们会生气，这是正常的情绪。这时候我们需要点时间冷静下来。咱们来建个特殊的地方吧。不是惩罚你的地方，而是一个你喜欢的地方，你在那儿能冷静下来，能感觉更好，因为通常人们感觉更好，才能做得更好”。
今天学习“掌中大脑”这个工具的目的主要在于，不是说我们从今往后就不能发脾气，而是说，我们今后可以比之前更快地意识到你在干嘛。在大脑盖子打开的时候，尽快的意识到：“哦，我的大脑盖子打开了。”并冷静下来。哪怕只是早一点点，那有可能，事态的发展会完全是另一种局面。
