梦想成真实践班每日觉察练习0711 7/7
6:06--6:20 起床洗漱 有点困意
6:22-- 7:32 看书,听歌 平静
7:32--7:45 骑车上班 平静
7:45---7:49 制订当日计划 平静
7:50--7:57 写达梦日记 平静
7:58--8:15 吃早餐 平静
8:15--8:52 抄金刚经二页 平静
9:00--11:30 工作 平静
11:30--12:00 和耶西老师确认线下培训事宜 平静
12:00-12:20 吃中饭 平静
12:25--12:50 休息,和耶西老师聊于线下培训事宜 平静
12:50-13:45 午休
13:45--14:08 休息
14:10-- 17:00 核算工资 平静
17:00--18:00 和朋友聊天,开心,选中了一个如意的号码
18:00--18:15 晚饭 有点急
18:20---20:40 发工资 有点急躁
20:40-21:00 骑车回来
21:00--21:40 和朋友聊天 平静