1、建立自己的知识库。
用思维导图或者常用软件分门别类的记录你搜集整理的知识,不仅在需要时方便查找,而且不用浪费时间记忆大量的信息,一举两得。
当然,做好这一点的前提是:平时要养成积累和记录的习惯。
3、减少对工作的打断。
我们的大脑其实每次只能高效处理一件事情。实际上我们的大脑🧠没法进行多线程处理的,你以为能够同时处理几件事,其实是大脑在不同事情之间不断地来回切换,很容易让我们手忙脚乱,难以进入状态。所以,一定要让大脑专注一件事情。
如果有突发事件,先记录下来,等完成当前任务再去处理。
3、利用好碎片时间。
这不是说让你利用碎片时间去学习充电,因为真正有价值的需要一整块的时间去理解消化才能真正掌握,在碎片时间只能了解一点皮毛。
更好的时间碎片利用方式其实是思考🤔
我们可以把工作学习中遇到的困惑记录下来,在碎片时间思考,然后把思考的结果和心得记录下来,这样可以思维更加清晰有条理,避免重蹈覆辙。