心理学家们早就认为，人们完成不成自己设定的目标：拖延、反复重来，是因为内心深处害怕失败。对不确定结果的恐惧是成功的第一大杀手。
那么，该如何摆脱这种“杀人于无形”的心理状态，然后劫后余生、绝处逢生、满血复活呢？结合我的经历，和我教过的学生的案例，我总结，应该做到：
四不怕
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不怕起点低
没有人天生就会说英语，就算是英美国家的小宝宝也得一句一句模仿和学习才能开口讲话，还得经过几年的纠正和磨炼，才能说利索、发准音。
因此，对中国人，大部分都一样，都是从零开始。大家基本都不会出生在英语环境中。然后，经过同样的义务教育英语课本的摧残，说话的模式、语法水平基本都变成一个模样了。能够掌握的常用句不超过50句，语法更不要提了，会说个宾语从句已经算是很厉害了。（昨天去参加英语演讲俱乐部，我是第二次参加即兴演讲，居然有人用迷之眼神崇拜地看着我，说我发音好，肢体语言丰富，有演讲气场，一看就是有底子，还微信我要向我学习，我的发音也不太好，好不好！）
后续长歪了也不要怕，我要告诉你的是，就算是神级大牛也是要付出极大的辛苦才能百炼成钢的。就连演讲冠军都是要一篇演讲起码模仿100遍的，就连GRE满分女孩都是要刷N遍词汇才敢做题的。你现在连人家的十分之一都做不到，根本没资格成天哀叹“英语好难，学不好怎么办”。怎么办？别矫情了。我只告诉你一句醒酒汤：真正想学好的人都在默默地、傻傻地刷遍数，只有那些半吊子，才处处发问找捷径，因此，也只有默默的那群人才能最终闷声发大财。
与其浪费时间找捷径不如默默地增强能力，等你能力增强了，你的问题自然就少了。
不想下苦功的人才没事瞎矫情，强大的早都收拾收拾，该干嘛干嘛去了。
2
在默默苦练的同时，不要怕花费金钱
有句话叫“能用钱解决的事，不要浪费时间”。网上有一篇文章是“GRE满分女孩学习总结”。她虽然在平时已经把单词书刷过N多遍了，但为了保证考试成绩还是报名了辅导班。因为，那里有经验丰富的老师，他们不仅有专业水平还有很多很成熟有价值的思维方式和思想结论，可以帮助你不仅提分，还能够比别人更早更好地了解生活和这个世界。你花钱，在学习英语的同时，其实是付费取得一个与高水平的交流的入场券。仅仅是这个入场券就足以让你打败全国很多同龄人了。
这段时间我经常思考“格局”这件事。格局是什么？就是“用5年10年后的眼光看今天（时间轴：用未来看现在），用抽象原则看待细节（空间轴：用高端看低端）”。你花钱与比你年长，或者比你在这个领域花费时间多的人学习，就是要得到他们的眼光、得到他们的处事原则、分析事物的思维方式。从某个角度来看，花钱学习这件事的性价比，有的时候，这简直就是“窃取”，还不偷着乐去。
我上学时就曾经花400块钱去听一个只有一天的英语听力和发音课程，大约7小时。那时我一个月的生活费才600块钱。我觉得那时候很疯狂，但是想在想想，我后来的英语口语和听力水平的提升和那节课有很大关系，在我毕业时，已经给我带来了4000多块的收入，没找家里要钱完成了毕业豪华旅行。到现在，这些知识还在帮助我取得一些收入，我赚大了。
3
不要怕别人的评价
我每天坚持晨读的时候，在湖边遇到同学，会有人阴阳怪气地说“哟，这么刻苦啊”；我每天坚持听写VOA和模仿发音的时候，也会有人冷嘲热讽“练这个有用吗？都大三了谁还学英语啊”。
你要知道，在这个世界上，说风凉话是最简单不过的事情，而最伤人的不是风凉话，而是你看待风凉话的态度。
风凉话考验的是你的思维方式和内心确认。如果你的思维方式是害怕与别人不一样，如果你的内心确认是学好英语不如周围人的风凉话重要，那么你就会经历反复的被“刺激”，然后挣扎着放弃。
但是一旦你明白说风凉话的人的心理和格局，你就不会觉得这些话伤人了，反而会对说话人心生怜悯，因为他们：1.眼光狭隘，主动放弃了自我成长，这世界上没有没用的技能；2. 害怕周围人比他们强，但自己不愿意变强，只能打击你，把你变弱。
因此，你需要：1. 明确自己的目标，不轻易动摇；2. 想象成功时被别人称赞的场景，给自己坚持下去的动力； 3. 耳朵是你的，听什么，听进去什么由你决定。
4
不怕暂时无成绩的挫折感
我的公号的头像是一个美术画的螺旋桨，就是告诉大家，学习与成长都是螺旋上升的，波动是必然的。
我练习书法时，有一段写得有进步了，几天后，发现写得简直不像中国字，丑得要命。这时，同伴就说，这是要进步的前兆。每一项技能的训练过程都伴随着前进十步，倒退十步，然后前进十步，倒退九步的过程，你要做的是，看到越是练到后期，进步就越比退步多，最后就完全是进步了。那时候，你感觉自己的进步就像做了火箭，飕飕的，根本停不下来。
正确看待挫折，大步流星奔向成功吧。
5 结语
其实以上原则，不仅在学习英语领域有效，在我们成长的各个领域都有效果，这就是格局中的：通过原则看待细节。这些原则，用到英语领域就是这些内容，用到做人做事，原则不变却又可以写出另一番内容。
可见，在学习和成长中要获得思维的自由和身心的解放，摆脱不痛快、不被学习虐到身心俱残，注意总结经验，提炼原则很重要，慢慢地，你的格局大了，你的眼光随之就扩展了，你的心灵就自由了，你的思考能力一下子就提高了，你的世界也就无限顺利美好了。
