今天是什么日子
起床：6:30
就寝：23:09
天气：晴心情：快乐
纪念日：每天任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：1: 副业也需坚持每天打卡，习惯耗上一会时问2: 训练英语口语每日一句至三句3:坚持晨跑画画
改进：多陪小朋友习惯养成：睡前画一会画
周目标·完成进度
本周晨跑计划每天，坚持了五天，为自己点赞
本周业绩目标五千，达成，相信就会有好的运气，敢于订目标，敢想就会有
本周坚持睡前画画一小时，坚持两晚，下周继续
学习·信息·阅读
每日早上听樊登新书
健康·饮食·锻炼
这周身体状况比较好，要保持营养摄入
人际·家人·朋友
一周和父母打一次电话一周和姐姐闺蜜微聊一次
工作·思考
性情今年进步了很多，性情可以再修炼，很多事情放下更多，慢慢成为一个大爱包容的人。
最美好的三件事
1. 早起晨跑写日记
2. 中午有时间写一小时字
3. 睡前可以画画一小时思考·创意·未来
对自己狠一点，在最美好的年华扛更多责任。让自己的生活品质更上一层楼。
