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在我的认知里，艰难从来都是一段段过程，而喜悦，从来都是一个个瞬间。
艰难长久，喜悦短暂，这符合生活的逻辑。生活始终都是一个跋涉的过程，只有在艰难中，不断感知那些闪烁的喜悦，艰难才有了坚持下去的意义。没有纯粹的艰难，而纯粹喜悦的生活，也难以想象。
就比如现在，在被动的、静止不动的、只剩等待的生活里，不努力去感受喜悦，就犹如放弃了自己，就犹如放弃了生活。喜悦，是生活在停滞时，潜藏的脉搏。
感知犹如触角，喜悦犹如生活的温度。不动，生活静止冰冷，动，生活表现另一种鲜活。
就比如在阳光下打瞌睡的喜悦。能感到那段阳光，不同以往，只为自己而来，而自己，没有辜负。
就比如在夜晚深入，在白天自然醒的喜悦。能感到时间宽容，不被打扰，自由如鱼。
就比如看窗台草花次第开放的喜悦。能感到房间并没有隔离春天，总有生命自顾自的在任何地方生长。
就比如认真做一餐美食的喜悦。能感到从容之下，用心之中，吃饭不再是结果，和家人准备的过程让人安心。
就比如读一本买来后放了许久的书的喜悦。能感到放下手机后，翻开书本第一页，心里重拾自己的叹息。
就比如一家三口共同看一部剧的喜悦。能感到许久许久之后，三个最亲的人又同处一个频率的安宁。
就比如享受女儿做一顿早餐的喜悦。能感到她已经可以完全独立的成长，感受到被孩子照顾的意外和满足。
就比如吃惊于自己坚持天数的喜悦。能感到在看似漫长的煎熬中，自己竟然也做到了如此的持久。
就比如不被任何压力追逐的喜悦。能感到瞬忽的岁月静好，四野如春，心静如水。
就比如打破规则的自由的喜悦。能感到虽然被生活约束到一个小小的房间，可生活给了自己在这个房间不受任何评价和限制的自由。
就比如学会一道新菜的喜悦。
就比如成功尝试一种健身动作的喜悦。
而这一切喜悦，都不如感受自己愿意去发现喜悦的喜悦。
喜悦越多，才会发现喜悦如此简单，才会发现在以往的生活里，自己曾对多少喜悦视而不见，捂着双眼，抱怨着艰难，挣扎于艰难。
想起自己以往的愤怒，是因为沉闷的太久，以往的不顾一切，是因为隐忍的太久，以往的特立独行，是因为平凡的太久。那现在的喜悦呢？
是因为自己迷失的太久？
是因为对春天的渴望太久？
还是被生活按着反省的太久？
无所谓了，我只知道，如果从此，我能如现在一样保持对喜悦的感知，那重新开始的生活，一定蕴含大大的惊喜。
被动中体会的喜悦和主动去寻找的喜悦，我想，会有大不同。
一切暗色里，喜悦都是能照亮自己的光。
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