望着厨房灶台旁墙上的《假期计划》，我陷入了思索：“我这个计划有用吗？我当初定计划的激情哪里去了？”
计划中我写到2017年6月30日执行，如今一年多了，我的计划打了很大的折扣，几乎没有执行过。
现在我的身体健康出现了问题，每天晚上睡眠质量差，做梦、失眠，早上起来头脑不清醒，想看书又头脑蒙蒙的，身体发胖，浑身无力。
朋友们都在走步，看着朋友圈里他们的步数惊叹不已，别人都在行动了，我还在计划！
我的计划多完美！第一段写了定计划的目的：“为了自己的身心健康，为了自己的成长，为了过自己想要的生活，特制定本计划。”
一、每天早晚各步行（最好是跑步）2000米以上。
二、每天午休，晚上10点之前入睡。
三、每天至少读书一小时以上，尤其是教育类图书，近期最主要的任务是学习科四知识。
四、积极有条理地思考，每周至少写一篇2000字以上的文章。
五、抓紧时间练车，考过科二科三。
六、常回娘家看看。
七、多与家人沟通，多和家人同时用餐，让全家人身体健康，心想事成！
去年定下这计划后，我忙于练车，学习科四知识，一次又一次地去考科二，一直到8月份才考过科二，随后又因为要实行新规，约考科三老是约不上，我一直到8月22号才去考科三，不幸的是我没有考过，我业余时间看的科四知识没有地方发挥，只有考过科三才能考科四的！所以我做的都是无用功，浪费了很多时间，心里天天记挂着，让我不敢懈怠。
每天早晚散步根本没有实施，早上起来匆匆忙忙吃口饭就去学车了，因为夏天天热，教练让我们上午六点到十点练车，下午四点到七点半练车。每天感觉都是紧张兮兮的。
每天至少读书一小时以上成了空话，我根本没有时间和精力去读，天天感觉困。“积极有条理地思考，每周至少写一篇2000字以上的文章”更没有执行。
寒假里，打工归来的侄儿看到我的计划，问：“你做到吗？”我不好意思地说“没有”，他笑着说“那还不如撕掉。”我心想：我这是经过深思熟虑后写的，怎么能够撕掉呢？
为了鞭策自己，我把我的计划贴在厨房里灶台旁边，以便我做饭的时候看到，经常提醒我，可是我也没有执行下去。唉！一份完美的计划不如一个不完美的行动！
今年暑假，我没有外出挣钱，没有去继续练车，按理说我应该有自由时间，可以执行计划了，可是我发现：一旦我不上班，我的生活就没有规律，早上醒来赖床，总想在床上躺舒服了再起来，然后看看外面灿烂的阳光，总不想走出去锻炼，甚至连去街上买菜都是晚饭后去的。
起来后装模作样地坐在书桌前，发现头脑蒙蒙的，什么也记不住，不行！我的身体需要调理！
来到诊所，医生开了中药，建议我作息有规律，早晚散散步，心情舒畅，我才发现行动起来最重要！哪怕自己每天走的距离短，至少自己已经开始走了，早睡早起，按时作息。
先把自己的身体调理好，让自己有一个良好的精神状态，再谈读书学习。没有好身体，没有好状态，做什么都不出效率！
心中有数，明确目标，明确重心，没有必要把计划写在墙上，写在墙上的计划再完美也不如实际上的行动！
我的同事们，我没有见她们定什么计划，我却能每天看到她们的微信运动步数，有的能达到每天早上10000步，她们的身体强健有力，她们精神焕发，经常在朋友圈里发出满满的正能量！
先让自己行动起来再说！
