知更鸟很喜欢修蓝博士，当然也就喜欢他的书了。修蓝博士说“我们存在的唯一目的就是去发现我们是谁”。
你的头脑充满了各种知识和物品，如果你不清空它，不全然对所有事物敞开，那么，你什么也学习不到。你家的空间也一样，你用各种各样的东西充满了它，你的能量就堵塞了。你就失去了自由。
知更鸟从来都不是那种只相信他能看到和摸到的东西的人。他相信他心中的一些东西。虽然他看不清楚，搞不明白那到底是什么，但是，他知道有些东西在他心里存在。
我们可以创造并显现我们所想象的一切。这一切都取决于我们自己？是这样吗？是的。
假装你已经开悟。貌似被神恩宠，看似完美无瑕。深吸一口气，并装作事实如此。……之后一切都会自然而然。……当你假装某事已经成真的时候，那如实的体验会自动进入你的生活。
这是知更鸟从这本零极限之实践篇里得到的教导。我是谁？你知道自己是谁吗？作者玛贝尔告诉知更鸟他来到世上唯一的目的是了解他是谁。
看这本书，知更鸟感觉自己在被清空。他之前对生活和生命的认识正在被改变，重塑。可以通过念诵“对不起，请原谅我内在创造问题的那部分”来对生命中发生的一切负责。知更鸟明白了自己具有创造一切的能力，当他决定对一切负责的时候。他决定，如果他还会指责和埋怨别人，他就清理自己。
我们生活中出现的一切都是因为潜意识产生的。意识是一个礼物。它使我们具有选择权。因为我们生来具有自由意志。意识表现为心智和理性。潜意识是情绪的部分。
潜意识是我们最好的伙伴，我们需要好好跟她沟通，并学会爱他，用心照顾她。一旦我们决定走上这条全然负责的道路并时刻意识到这种态度，我们的内在小孩就会帮我们自动清理记忆，而不需要我们刻意为之。
知更鸟知道他早已做出决定。只是他没有时刻意识到，也就是没有保持时刻觉知。所以，内在小孩自顾自玩去了。
先读到这里，有时间再读。
