一、SEM3原理
记忆由100/组数字所对应的记忆形象，必须烂熟于心。融合：视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉、知觉。形成记忆定桩。养成习惯。
基本：二维形象
SEM3：这个原理采用冰块方法，但比冰块发更精细，有序，让我们不费吹灰之力就能检索大量信息，其中以基本记忆法中运用的前100个记忆关键形象词为基础，意味着从二维到三维的一个过程，通过这样的方法，能充分调动大脑的各个方面，培养记忆技能，训练的结果也能增强你的每一块记忆肌肉
步骤：
1、构建SEM立方
000-999 视觉
1000-1999听觉
2000-2999嗅觉
3000-3999味觉
4000-4999触觉
5000-5999知觉
6000-6999动物
7000-7999鸟类
8000-8999彩虹
9000-9999太阳系
2、记忆练习
3、+12项技能
优点：完美，记忆系统，训练感官，积极影响形成良好，需要勤于记得练习。一旦你掌握了这些知识，你的大脑就会形成强大的基础，一路发展越来越有智慧。
二、了解作家
SEM立方。建立知识系统，框架定桩记忆。
作家不仅是使用语言的高手，更准确的说，他们是用语言作为研究工作，探索人类生活各个领域的人。
记住作家的名字
找出为记忆作家详细的信息；理顺，关键形象近义词，千位和百位为单位；让声音记忆进入我们的大脑皮层，通五感；记忆：咆哮，姓名，符号，生卒年，国籍。
三、结语
不断地练习，你的记忆力才会持续提高。记忆过程中所运用的技巧也会让你同时运用左、右半脑让整个大脑进行一次彻底的锻炼。继续锻炼，并测试你的肌肉记忆，你会得到意想不到的惊喜，同时你会发现自己的记忆力无比强大自己的思维变得更有创意更加的敏捷。
继续锻炼，并测试你的肌肉记忆，你会得到意想不到的惊喜，同时你会发现自己的记忆力无比强大自己的思维变得更有创意更加的敏捷。
四、总结
S E M立方：系统框架+个性爱的通感+强化关键形象
记忆能力：通过不断的练习训练，形成记忆肌肉。我们的终极目标是二维和三维。
