文/学峰
赋能这个词,目前很火。通过给组织赋能,给个体赋能,就能够激活组织,激活个体。
其实,我们不但能为组织赋能,为员工赋能,我们还能够进行自我赋能,让自己具备超常的能力,从而让自己快速崛起,一鸣惊人。
下面我分享十种自我赋能的方式:
第一:改善心智。
一个人的心智模式、思维模式,就决定了他是一个什么样的人。
很多人,一辈子都走不出自己的思维模式、心智模式。而你,如果能够改善自己的心智模式,不断提升自己的思维模式,那么,你其实就是改变了你的操作系统,让你的心灵、智慧、思维升级了。可以说,改善心智,是从我们最基本的底层价值观上进行了自我赋能,也是最有力量的赋能方式,因为世间最伟大的力量,就是心灵的力量。
一个人善用心智,就可以把地狱变成天堂,否则,一个人固化自己的思维模式,固化心智模式,就是天堂,也会被你变成地狱。所以,自我赋能的第一步就是改善心智。
改善心智的方法有读书、思考、学习、反思、实践、修炼等,后面我们还会深入探讨。
第二:明确愿景。
如果一个人没有目标、没有方向,那么就会活的茫然、焦虑、犹豫不决。
但是如果你明确了你的愿景,也就是明确了你的方向,其实也就是为自己找到了动机和动力,那么,也就为自己赋能了。
很多人活得庸庸碌碌、浑浑噩噩,最根本的原因就是没有目标、没有方向,不知道自己将来会怎么样,从不去思考。
人,因梦想而伟大,人,也因为自己的愿景而赋能。
所以,马上给自己找一个目标,不断的去找,一直找到为止。找到你的热情、理想、激情之所在,然后,去实现它。
怎么明确愿景?
三个方式:
1.每天问自己,我将来想成为一个什么样的人?
2.每天问自己。我将来想要过一种什么样的生活?
3.每天问自己,我离开人世的时候,我的追悼词会怎么写?别人会怎么评价我的一生?我的墓志铭是什么?
4.我从童年起那个念念不忘的梦想和理想是什么?
这样追问下去,你就会找到自己的理想,也就是愿景。
第三:掌握原则。
为什么我们很多人会在选择面前犹豫不决?为什么我们很多人会在困难面前一蹶不振,在事情面前毫无办法?是的,就是因为我们没有原则。
原则,就是你的价值观,就是你作出判断的标准。有了自己的原则,也就有了自己的价值观,那么我们在作出任何判断、如何选择的时候,就有了判断选择的标准和依据,我们就会无比坚定。
所以,要去找到并建立你的原则。
怎么建立自己的原则呢?五个方式:
1.每天问自己,什么是对的?什么是错的?
2.每天问自己,什么更重要?
3.每天问自己,什么最重要?
4.每天问自己,哪些事情是我不能做的?
5.每天问自己,哪些事情是我无论如何都要去做的?
当你每天这样追问下去,你的原则,你的价值观,就会慢慢浮现出来。
我相信,有了原则,你就不会再犹豫,不会再迷茫,不会再困惑。
原则,为你赋能;价值观,为你导航。你会不忧、不惧、不惑。
这,就是原则的力量。
第四:坚持阅读。
成长自我最快的方式就是去阅读。读书,能够为自己赋能。
读书的力量是巨大的,读书,能够改善我们的心智,能够提升我们的思想,能够丰富我们的学识,能够增加我们的技能。古今中外的伟大人物,几乎没有不读书的。
所以,如果想为自己赋能,最佳方式、最快方式莫过于读书了。
关于读书,我有一篇文章,把读书这件事说透了,就是《十分钟打造你受益一生的读书成长体系》,去我的公众号(学峰读书会)找到,把这篇文章好好看几遍,你就掌握了世间最有力量的能力——读书力。
第五:每天运动。
读书,是健心;运动,是健身;读书加运动,就能够让我们身心俱健。
运动,就是为自己的身体赋能,通过运动,让我们的身体变得无比强健,不再得病。我们会变得精力充沛,就能够让我们更高效的去工作和生活。
运动不但能够锻炼身体、增强精力,还能够让我们看起来神采奕奕、体型健美,可谓一举多得。运动,是一种绝佳的自我赋能方式。
所以,必须找到适合自己的运动方式,然后每天坚持。
我喜欢的运动方式,原来是各种球类,后来改为跑步和健身,原因是跑步的时候可以进行深度思考,也可以利用这段时间进行听书学习。跑了十公里,也许一篇好文章就构思出来了,两本好书学完了,一个完美的规划设计完了。
当然,你要根据自己的情况,去设计适合自己的运动方式。不要人云亦云。
第六:接触高人。
有句话说的好:读万卷书不如行万里路,行万里路不如阅人无数,阅人无数不如高人指路。
是的,如果在你的人生之路上,能够遇到一些高人的指点,你会少走好多年的弯路。
高人,会把他的经验、知识、技能、思想,传授给我们,我们受他的熏陶,慢慢的也能够成为一个高人。
怎么找到高人呢?三个途径:
1.从身边的人去找。也许在你身边,就有很多优秀的人、杰出的人,向他们学习,拜他们为师,跟他们在一起,受他们熏陶。
2.从书中找高人。很多高人我们见不到,但是我们可以读他写的书,通过阅读他的书,去了解他,学习他,然后运用它。
3.去拜访高人。如果你有机会的话,也可以去拜访你心仪已久的高人,向他们请教,向他们学习,还可以为他们做一些事情,赢得高人的欣赏,得到他的指点。
我相信,高人一定会为你赋能,而不久,也许你也成了高人。
第七:坚持写作。
我们可以看一下,那些名人或者高人,他们大都是通过写作,去提升自己的影响力和知名度的。
是的,写作是获得影响力和知名度的最佳方式。同时,写作也是一种提升自我、修炼自我的最佳方式。
斯多葛学派是古希腊的一个哲学流派,他们进行自我修炼的方式,就是写作,每天坚持写日记,进行自我反思、修炼自己,其中最有名的就是那个古罗马皇帝马可奥勒留,他就是用这种方式修炼,写出了《沉思录》。
那么,我们也可以通过写作,去进行修炼、整理、思考、反思、输出,让自己变得更好。
同时,我们的作品也许还能够影响到别人,从而提升了我们的影响力。可见,写作的赋能力量是巨大的。
提升写作能力的方法是提升输入和思考质量,如果写作是输出的话,那么读书就是输入,思考就是消化。所以,提升输出质量也就是写作的质量,方法就是在读书和思考上下功夫。
写不出来,写不好,很简单,你输入的太少,又缺乏深度的思考。加强读书和思考,你也能妙笔如花,写出美文。没准还能一炮走红。
第八:演讲赋能。
罗振宇说:这个时代,最重要的两项技能就是写作和演讲。
演讲和写作是两个能够让你快速建立自己影响力的方式。那些专家、学者、大师,无不是通过写作加演讲的方式让自己成功和成名的。
演讲能力是可以通过训练练出来的。我欣赏的一个人叫剽悍一只猫,他就是通过一千次的自我演讲训练,让自己成为一个演讲高手,从而让自己快速成名,快速获利。
拥有了演讲技能这个本领,会让你立刻脱颖而出、与众不同,让你不鸣则已,一鸣惊人;不飞则已,一飞冲天。
演讲,能够为自己深度赋能。
第九:深度思考。
苏格拉底说:不经反思的人生是不值得过的人生。但是大多数人,为了不思考,宁肯做任何事情。
大多数人都是不动脑子的,所以大多数人都是平庸而碌碌无为的,而只有那些能深入思考的人,才能够对自己的人生有一个清晰、清醒、准确的把握,才会有一个自己说了算的人生,成为自己人生的主人。
思考的力量是巨大的,思考,让我们变得清醒,让我们变得理性,让我们变得深刻。
所以,每天,拿出一段时间来进行深度思考,也可以配合写作。
记住:没有深入的思考,就不会有好的输出。读书是输入,写作是输出,思考就是消化、是整理、是规划、是反思、更是升华。
所以,思考,尤其是深度思考,是一种必不可少的赋能力量。
第十:不断学习。
这是一个不断学习乃至终身学习的时代。
不学习,你很快就会落伍,就会被淘汰了。学习,为自己赋能。通过学习,让自己掌握知识、学会技能、提升本领、改变思想。
那么,怎么学习呢?有三点:
1.跟书学。书上,有各种各样的知识和技能,去认真读书,多读书,多学习。
2.跟人学。找到你欣赏的、尊敬的人,可以跟他亲自去学习,也可以读他写的书。
3.跟事学。生活处处皆修炼,可以在工作中、生活中、事情中,去磨练自己,成长自己,提升自己。
我相信,不断学习,就能够为自己深度赋能,让你成为一个无比强大之人。
以上,我分享了十种为自己赋能的方式,我相信,你掌握了这十种方式,就会让自己不断的去行动、去改变,你就会为自己赋能,让自己成为一个强大的人,你就有了一个自己说了算的人生。
除此之外,肯定还有其他为自己赋能的方式,如果你知道,请分享给大家,让我们一起共同成长、共同赋能。
作者:学峰,读书达人,演讲高手,运动健将,热爱写作。(微信公众号:学峰读书会)