时间过得真快不知不觉进入了第四周，来崇明岛已经一个月了，从植物的生长和鸟儿的鸣叫中都能感觉到春天生机勃勃的气息。这一周感觉经历了很多事情，有很多想要分享的，每一个点滴让自己都有很多的感悟，所以当现在想要写心得的时候都不知从哪里开始，慢慢来不着急，感觉到什么就写什么。
这一周对我来说经历了一次大的疗愈，就是我的生命讲堂，我讲堂的主题是：亲爱的，我爱你……生命的伤口也是窗口。这个主题惯穿了我这六年来生命成长的历程，讲述过程中，我的情绪是激动高昂的，那是一种见证，见证生命的穿越，当生命不被恐惧追赶，而是有爱来引领，当看见伤口是窗口的时候那一份喜悦感恩是无以言表的。亲爱的，我真的好爱你，我看见了你的勇气，你的智慧和力量，你不再是那个自卑渺小的女孩，那些恐惧悲伤羞愧孤单无助这些痛苦的来源都是一份份的大礼，他们让你和上天有一个连接，让你看到你是被上天眷顾和恩宠的，是被上天拣选的最最独特尊贵美好的生命，是一颗最璀璨的明珠。
当我真正看到自己的时候我也长大了。周五安静的主题：成人才能成家
我的分享是：我是成人吗？在成家的时候我是一个成人吗？此刻我感觉我才刚刚有点成人的样子了，还不稳定，我接受我还有不成熟的地方，这样才能更加茁壮，生命本就是不断长大成熟的过程，我喜欢现在的样子。回想过去因为自己的不成熟让自己和身边的人都受了很多伤害，为过去的伤害说声抱歉，也为自己还有更多的精进成长空间而感到喜悦。每个大人都是带着自己的小孩走完这一生，但常常却浑然不知，在高大的外表下在自认为我什么都知道的情形一下去经营家庭经营关系，可是无意识中却被小孩掌管，先生一句话就可以把我激怒，我不去好好关照我内在受伤的小孩，而是用小孩的方式加以还击，最后变成两个小孩吵架甚至打斗，让我们家真实的两个小孩感受恐惧惊吓，家里没了大人，小孩就变成大人被迫长大，周而复始代代相传。对不起，从现在开始，我愿意负起我已经长大的责任，能和我这一生外表皮囊一致、身心合一，照顾我内心真实的感受，了解我真正的需要，学习勇敢的表达自己，不因他人的喜好而迷失自己，我可以拒绝，我可以说不，我为我的生命负百分百的责任。我可以去关心，当我被拒绝不被接纳时，不代表我不好，我看到我的善良纯洁，我是值得的生命，我有自由选择适合我自己的人生，我是富足圆满的，我长大了，遇见了那个最美的自己。
这一周也经历了一些情绪的起伏，那一晚突然失眠，突然好想念家人想念孩子们，我想上天总是厚爱眷顾我，知道我准备好的时候就会来一次真切的体验。莫名的恐惧不安袭来，会陷入旧有的模式，担心害怕心慌无法和自己陪伴，我并不着急，尝试了一些方法，当思绪不能平静的时候，和上天的连接是不容易的。我愿意去经验这样的历程，没有好坏对错，生命就是一种体验，痛苦喜悦平静都是一种体验，我愿意去经验他们，我愿意对生命说是，一切都是最好的安排，每一个发生都是上天赋予我最有价值的礼物，我了解自己陪伴自己，更看见自己的成长与进步，每一个外在的发生都是回归自我的旅程。
这周四是休息的日子，一大早和大家一起跑步去看油菜花，因为上周日被狗狗的惊吓没有看成，这周早早的约上佑霖，他对狗狗的喜爱与热情让我体验到了完全不一样的待遇，我可能还到不了那状态，但我欣然接受现在的我，至少面对狗狗我已有了些方法和突破，想到来之前我对孩子们说的：也可能七个月后我会养狗了。只要想一切皆有可能，哈哈哈……周四还去上海看了一位老朋友，好几年没见但依然那么亲切，她添了二宝，感受到她母爱的力量，也听她分享她的生命经历，辛苦𠄘担不容易，祝福她越来越好！借由和她的相见也看到自己这么多年在生命成长道路上的坚持与努力，感恩遇见刘老师及师母，感恩遇见华人行动，感恩自己的慧根与会跟！
