一年读300本左右书,我是这样做到的 | 周一蓝

2016年读了297本,2017年读了318本,2018年读了278本。最近总是遇到有朋友问我如何能够做到那么大的阅读量,其实阅读是我的兴趣而已,我只是通过阅读得到了愉悦,结果顺带手就读了不少。

在我看来,关于阅读,阅读于己,不可带功利之心,数量并不那么重要,一旦你找到了真正好的就为你存在的书,即便只有一本,也会每读每新,大有收获,但在找到它之前,也许需要阅读足够数量的书。

我之所以会统计数量是想要督促自己多读书,读得越多,就会越了解自己,读得越多读得就会越好越快。

在四年以前,我还只能一年读100本书,到了今天,居然一不小心就能读300本左右的图书了。今天我想跟大家分享在五色时间元的指导下一年读300本左右图书的一点小体会。

在大的角度来说,有这样三个方面:

一、明确目的,五色阅读

这个阶段解决的是读什么的问题。在你开始读一本书之前,要问自己如下几个问题:你为什么读这本书?什么使它比其他无数本你不读的书更好?你是为了提升修养,还是为了求知,或者只是为了好玩抑或只是因为无聊而读?

五色阅读包括为了求知以应对这个变化的世界的蓝色阅读;为了工作、事赚钱而进行的红色阅读;为了消遣放松兴趣爱好进行的绿色阅读;为了提升人际关系而进行的黄色阅读;为了思考求索磨砺内心而进行的白色阅读。其中白色阅读属于提升修养进行的阅读;红色、蓝色、黄色都是属于为了求知或者说解决问题进行的阅读;绿色阅读时属于为了好玩和趣味进行的阅读。其中白色阅读快不起来,我会慢慢读,并且会重复读;实用型的图书,包括红色、蓝色和黄色,是可以快速阅读的,我有时候半小时后就能看完一本,属于带着问题寻找答案型;消遣型阅读,比如小说、散文、诗歌等,也是可以读得很快的,不带问题,就图个放松。

小一大书悦读会(公众号:Born-to-read)每天早上五点零五分都会分享一本经典图书,周一是蓝色、周二是红色、周三是绿色、周四是白色、周五是黄色,周六是自由,周日是缤纷,可以作为参考书单,据此再选择其中对于自己来说稍有难度的图书,太容易的没有意义,太难的会带来挫败感。

二、了解自己,有效计划

当你做计划的时候,必须实事求是地衡量可行性。具体要考量自己的阅读速度、阅读环境以及阅读时间这三个因素。

了解自己的阅读速度,基于此来确定平均每天的阅读时间。以我自己为例,专注看完一本书大概需要2-3个小时,1年如果要读300本书,即每月看25本,每周看6本书,需要14个小时左右时间,每天平均需要2个小时。

了解自己的自由支配时间,并从里面里划分成每天固定时间和固定时段的阅读时间,最好是全身心投入的阅读时间,安静无扰,最好没有网络,沉浸阅读能让效率提高,阅读时间根据自己的情况来确定,但最好能够是至少半个小时,并且逐渐固定在这个时间段,化为专属阅读的时间,并最终形成习惯。

我自己的固定阅读时间是早上,我一般是5点起床,今年调整为4点起床。这样就能有一个完全无干扰的阅读环境。

在阅读时间方面,工作日至少1个小时,周末至少2个小时,这样就保证每周能够有至少9个小时的早读时间,另外还有去书店、图书馆的沉浸阅读,每周至少两次,每次至少3个小时,周末的阅读时间更长,合计每周是15个小时左右的专门的阅读时间。

三、不同的书,不同应对

弗朗西斯·培根写过这样的名言,“书有可浅尝者,有可吞食者,少数则须咀嚼消化。换言之,有只须读其部分者,有只须大体涉猎者,少数则须全读,读时须全神贯注,孜孜不倦”。这是很有道理的,所以对不同的书,要有不同的态度。有的书如美食滋养灵魂,要细细品味,反复琢磨;有的书如主食供养生命,要有的放矢,择己所需;有的书如零食给人乐趣,小吃怡情,切忌贪多。有的书适合快读,有的书不宜快读,有的书不需去读。

针对实用型的图书,我倾向于读实体书,因为要做思考、笔记并写感想。另外,我还会准备好一两本电子书,在碎片时间进行阅读,电子书以文学类图书为主,我一般会选择白色阅读,比如《智慧书》、《忏悔录》等,也会选择绿色阅读,比如《三体》这样的小说。最近两年,我还在听书,听书包括听全本,适合听哲思、散文等不怎么需要深入思考的图书;也可以听解读本(这里不在阅读量统计里),主要用于了解一本书,如果有兴趣再进一步去看全书。对我个人而言,数字阅读提升了自己的阅读量。

针对可以快速阅读的图书,这里有一个SQ3R原则,具体包括浏览、提问、细读、复述、总结。

基于五步读书法,我自己的心得有三个:

一是好记性不如烂笔头,在看书的过程中,如果是实体书我会在精彩的地方或引起共鸣之处折页,如果是电子书我会将文字给摘录下来,不管是哪一种我都会将其中的要点记录在当天的日记里面;

二是思考,一本书读完后,会写简短的读书笔记和做要点回忆。最好能够画出这本书的思维导图,导图可以清晰地体现一本书框架结构,然后在框架结构的基础上进行丰富细节,当然列个提纲也是可以的。这是不可以省略的一步,是提高阅读效率的关键。

三是跟朋友分享。最有效的学习方法是什么?就是学习时,假装身边有个人,在心里把内容讲给他听,教给他。这就是一种输出,亦即精细加工。因为你要与人分享,就需要将自己理解到的干货或者感悟用自己的语言描述出来。而这些都是不断强化认识的过程。

2019年,做一个主动阅读者,纵向对值得读的图书进行深挖,横向将不同类型的图书纳入主题阅读,跳出读了多少本图书的局限,多花时间给阅读,你会发现,你的大脑会不断升级换代,你的视角会常用常新。让我们一起让时间有魔法,周一蓝色学习日快乐!

Color your world with time!

五色时间元的含义:

第一、生命并无颜色,全靠每个人自己去上色,只要你愿意,你能够拥有“五色”人生。

第二、五谐音吾,每个人都是颜色不一样的烟火,拥有着别具一格的属于自己的五色。

第三、五谐音无,五色是一个过渡阶段,五色时间元也只是一只船,上岸即心无挂碍。

五色时间元的色调:

周一 蓝色学习日(谦) 周二 红色热血日(勤)

周三 绿色趣味日(趣) 周四 白色思考日(清)

周五 黄色能量日(情) 周六 随心日 周日 缤纷日

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