【0706晨读感悟】好好做自己

        大家认识珍妮·杰克逊吗?她是迈克尔·杰克逊的妹妹,她写的第一本书就是《好好做自己》。这本书讲述了珍妮的一生是如何从别人眼中的自己活出真实的自己的故事。

我最喜欢的书之一


        珍妮·杰克逊是世界上最受人们喜爱的、最有名的、影响力最大的表演者之一,但她可不是借着哥哥迈克尔·杰克逊的光芒出名的。在演艺道路上,珍妮·杰克逊比同时期出道的小童星更加勤奋,而黑色人种和肥胖的体形让她得到了不公平的待遇。整个童年和青春期,她都在自卑中度过。直到40岁,她才发现了自己的美,懂得珍爱自己,成功瘦身60磅,重获20岁的美丽与健康。

      我也是一个内向的人,我觉得是由于听力的问题导致的,毕竟交流中就需要能听清楚对方说了什么,而我总是慢一拍。因为和别人交流存在不便,久而久之我喜欢上了独处,喜欢一个人读书,一个人写作业,一个人胡思乱想,一个人逛街,一个人旅行……一个人的生活总是这么随性,以至于这个暑假租房,即使房租贵,我也愿意一个人住,就是不想有别的人打破我的独处时光。说实话看到文章中说"内向者通过独处获得能量",我心里乐开花,默默地开心。

"我是被爱的,我是有价值的,我也可以在生活中取得平衡,我能学会合理地饮食,我会锻炼,我能为自己可以进行呼吸这个简单的动作而感恩,我能离开黑暗和抑郁,走向光明和希望,我能快乐地接受现在真实的自己,而不是苛求自己应该怎么样,或是幻想要是怎么怎么样那该多好,或是要别人告诉我自己必须得怎么样。          我就是我,真实的我,你就是你,真实的你——这就很好,这就很美,这就足够了。"                                                                        ——珍妮·杰克逊

      上面这段话送给大家,愿我们都做真实的自己,不管自己内向还是外向。

     

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 194,390评论 5 459
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 81,821评论 2 371
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 141,632评论 0 319
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,170评论 1 263
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,033评论 4 355
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,098评论 1 272
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,511评论 3 381
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,204评论 0 253
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,479评论 1 290
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,572评论 2 309
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,341评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,213评论 3 312
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,576评论 3 298
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 28,893评论 0 17
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,171评论 1 250
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,486评论 2 341
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,676评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容