国乒队员的假期不知不觉已经过半，他们大部分都沉浸在和家人相聚的快乐之中，樊振东和王楚钦陪家人享受旅游的惬意，马龙许昕则和美妻爱子沉浸在幸福之中，但任何事都有例外，朱雨玲放弃假期的休闲时光在球台前挥汗如雨的加紧练习，争取在未来的竞争中占据有利位置，看来女乒主教练李隼的告诫起作用了，世界第一的陈梦却满不在乎。
国乒自从卡塔尔回到澳门后，一直封闭集训了3个多月，辛苦那是没得说，所以国乒决定让队员休息半个月，大家听到这个消息后欣喜若狂，终于可以轻轻松松的放飞自我了，在离队之前女乒主教练李隼说了一番意味深长的话：不管是老队员还是年轻队员都要重新定位，队内赛也要从头开始，给人感觉这大部分来说都是套话，虽然说奥运推迟对奥运参赛人员会有影响，也不至于那么大，但提醒大家休息的时候也不要忘了老本行也是应该的。
女乒主教练李隼的话说了也就算了，肯定不会起很大的作用，毕竟大家大半年都没有休息了，宝贵的半个月的时间就彻底放飞自己，想干什么就干什么，来一个我的时间我做主，毕竟会休息的人才会比赛吗，可能大部分的人都会这样想，但任何事都会有例外，中生代球员朱雨玲把李隼的话放在了心里，这个假期她并没有休息，而是和主管教练邱贻可一起挥汗如雨苦练球技，期望自己在8月份的奥运模拟赛中能够脱颖而出，说不定参加东京奥运会真有机会。
同为中生代球员陈梦却满不在乎女乒主教练李隼的话，回到老家的陈梦并没有摸球拍，而是来到市南区的少体中心给年轻的乒乓小将们指导切磋技艺，陈梦的到来受到了孩子们的热烈欢迎，并且给陈梦献上鲜花，陈梦的高超技艺肯定让孩子们受益匪浅，除了这个活动外并没有发现陈梦在辛苦的练球，其实陈梦心里有底，现在的她不仅是世界第一而且对国乒劲敌伊藤美诚真正克星，是女乒中唯一保持不败者，可以说奥运会的门票已经到手，虽然李隼的话句句在理，但是对陈梦来说作用不大，反而对同为中生代球员的朱雨玲激励很大，现在的朱雨玲已处于五大主力的边缘，甚至她自己也曾表态放弃了东京奥运会，但天算不如人算，东京奥运会的推迟和李隼的讲话，对朱雨玲来说时运出现了转机，这个千载难逢的好机会岂能错过，这大概就是她俩听到李隼告诫后的巨大差异吧。
