早上5：20醒了，定的是6：13的鬧鐘，醒了就起來吧，果然，清晰了自己人生的方向，內心會產生出力量。

今天是雙11，很多人“剁手”的日子。

商家太厲害了，一開始，沒有人注意雙11，後來變成了光棍節，後來，又變成了一個全民購物的所謂節日。

明天是周六，除非有特殊安排，周六，是書院雷打不動的公益共修。

明天輪到我講“健康講座”，心里自然映現出一個主題——“心物一元”。

是的，真正的健康，是身、心、靈整體的健康，僅僅關注身體，是實現不了真正的健康的。

跟著當下的靈感，我備好了明天的課。

一切，都來得剛剛好。

早上，照常練功，不過，練功的過程中，不斷有新的靈感進來，想到了昨天寫的“宗教”與“信仰”的文章，還有些內容沒有寫完，應該接著寫下去。同時，想到了怎樣才是真正的信仰者，這樣，對自己就有了一個參照系，可以隨時檢視自己。一共寫了26條，準備再完善一點，再跟大家分享。

26，是個經常遇到的數字，26=13×2，我最常遇見的數字，就是13。

13，是瑪雅曆法一年的月份。瑪雅曆法按月亮的週期，一個月28天，一年13個月，加上一天“無時間日”，剛好365天。

13，也是我生命的指引數字，在祝崑老師的指引下，我去了雍和宮，虔誠禮拜。在最後一個大殿，在那一尊高達18米的彌勒菩薩像前，恭敬虔誠禮拜之後，我得到了一個數字：1305。

後來，便經常看到13這個數字，尤其在生命的重要時刻，總會看到13這個數字。

看來，我與瑪雅曆法的緣分，由來已久。

看，我的思維總是容易跳躍，還是拉回來，說說雙11。

如果不是劈天蓋地的各種廣告信息不斷地手機和電腦里冒出來，我幾乎都忘了這個對很多人很有影響的日子——雙11。我相信昨天晚上淩晨24：00，一定有很多人守在電腦跟前，等著搶購“一年一度最便宜的商品”。

昨天晚上，我寫完了一天中的第三篇文章，這是我第一次一天寫三篇文章，一共有一萬三千多字（看，又有13！）。

泡了個腳，躺下來，先做了幾分鐘開發第三脈輪的踢腿動作，23：30分，我進入了夢鄉。

天氣冷了，前天我回去拿冬天的衣服。

打開衣櫃，發現我盡然有那麼多的衣服！光T恤衫，就有一二十件！很多都是商家打折的時候買的，買來之後，有好多衣服都沒怎麼穿過。

每次看到這些衣服，都感覺到自己過去是多麼的浪費，其實很多東西根本都不需要，卻為了佔便宜，被一種慾望裹挾著買下。

很多時候，之所以我們會瘋狂地購物，不斷地拿一些東西來填塞自己，是因為，我們不知道自己真正需要的是什麼。

我有一位朋友，在人到中年的時候吃了一場官司，所有的資產都被凍結，還在監獄里呆了半年。

半年之後，當我再見到她的時候，她神采奕奕，給人的感覺非常幸福。

發生了什麽事？為什麼她住監獄竟然跟度假一樣？

原來，通過這次的經歷，她明白了，其實自己需要的，根本不多。

以前，她吃飯都是在談生意，每頓飯都要花好幾千塊錢，有的甚至一頓好幾萬，但是卻從來沒有覺得吃得很香。現在，她學會了自己做飯，發現原來每個月只需要幾百元就可以吃的很好，最重要的是，她終於感受到了食物的香味！

以前，她穿的都是名牌服裝，動不動就上萬。現在，她經常在地毯上買幾十塊一件的衣服，十幾塊一雙的鞋子，自己穿的很舒服，而且，整個人看起來比穿名牌的時候，更加光彩動人。

在監獄里的半年，她一直在思考，到底自己想要的是什麼？那些光鮮亮麗的日子，是她內心真正渴求的嗎？她終於明白了，以前自己拼命追逐的那些，其實並不是自己想要的，她想要的，其實是簡簡單單的幸福。

以前，她沒有時間陪孩子，因為她很忙，所以她總是給孩子買很多很貴的東西做禮物，想以此來減輕自己內心的愧疚。

現在，她學會了給孩子做各種好吃的，她有很多時間跟孩子在一起。她體會到了以前馳騁商場的時候，從未體會過的幸福。

她的故事令我動容，是啊，很多人之所以被別人——不僅僅是商家——牽著鼻子走，就是因為自己不知道自己想要的是什麼。

從小到大，我們幾乎從未被教導要聆聽自己內心的聲音，幾乎所有的教育都是按照一個標準的樣板來打造我們。我們像流水線上的半成品，等待著被加工成一個標準的產品，然後售賣給消費者。

我們的人生路線，早已被設計好，好好上學，將來考一所名牌大學，畢業之後，找一家大公司工作。你的籌碼，就是那張文憑。在人才市場——對，沒錯，就是市場，我們來到這裡，就是為了把自己賣出去——我們不斷地挑選著買家，好把自己賣個好價錢。

什麼時候，連人也變成了商品？

在商業社會，幾乎所有人都在做一件事，那就是——出賣自己！

這話，聽起來是不是好難聽？

其實，我們都活在一個被精明的商家設計好的環境裏。

各種拍得五光十色、光怪陸離、炫人眼球的廣告，都在傳遞這樣的信息，你需要依賴於外物，才能證明自己有價值。你需要擁有一些外在的東西，才能獲得成功，活得幸福！

一家老小，在一個美麗的草坪上野餐，笑聲朗朗，鏡頭拉近，後景變成前景，一棟漂亮的房子出現在眼前。

聰明的你一定猜到了，這是房地產廣告。他在告訴你，擁有房子，才能擁有家庭的幸福。

一個長相平凡的女孩，每次相親都以失敗告終，她非常痛苦。後來，她走進了一個房子，出來之後，變成了一個面容姣好、身材性感的女人。然後，一大群成功、英俊、優秀的男子圍在她身邊。最後，漂亮的她和優秀的他，幸福地生活在一起。

這是什麼？這是整容、整形廣告？不，也可以是化妝品廣告。化妝品和美容用品，是這個世界最賺錢的行業之一，因為，很多女人都不自信，她們都以為，只有自己變得漂亮、性感，才會得到幸福。

不過，“女性只要長得漂亮，就會擁有幸福”，這樣的廣告已經打了幾千年。因為，總是有很多男人被女人的外表所吸引，總是有很多多金的男子，吸引著很多美貌卻沒有什麼智慧的女人。

我想，只要有人類存在的一天，這樣的廣告就會一直打下去。

當一個人不知道自己真正想要的是什麼，自己真正需要的是什麼，就很容易迷失，就會被各種誘惑所迷惑，就會在慾望的牽引下，一步一步走進獵人設計好的陷阱。

誘惑他的，其實不是光怪陸離的世界，而是他充滿了慾望與無知的心。

從開始學習傳統文化以後，尤其是在書院學習的這三年，我幾乎沒有再買過新的衣服。每次，當我的心被各種限時特價、特賣的信息所擾動，我就會問自己，這真的是我需要的嗎？

我會看到，在那購買的衝動背後，隱藏著各種各樣的心。

讓自己打扮得看起來比較有品味、上檔次、有學識，以便獲得別人的肯定和認同，這是自卑和虛榮心。

有便宜，白佔白不佔，這是什麼心？

別人都有了，我沒有，顯得我落伍，不夠時尚。——這是什麼心？

很多走進靈修和修行之路的人，也有這樣的從眾心理。他們的心理是——別人都學了，我沒學，怎樣怎樣……

最開始，學舞蹈、練瑜伽是一種時尚。後來，學國學也變成了一種風氣。現在，靈修、修道、學佛——尤其是修密宗，也變成了一種潮流。

實際上，很多人根本不知道自己學的是什麼，他們就像去各大著名景點旅遊的人一樣，上車睡覺，下車拍照。他的目的，只是為了讓人知道他去過那裡。

如果你真正明白自己要的是什麼，你就會對各種慾望和誘惑免疫。你會在攪天的喧鬧里，享受那當下的靜謐。看著這個喧囂的世界，你會無比寧靜。因為你知道，比起那些外在的東西，內在的豐富和寧靜，更有意義。

讓我們從此刻開始，走進自己的內心，問問自己，我真正想要的是什麼？我如何活出自己生命的意義？

讓我們從今天開始，讓自己的生命活得有意義，不是因為這一天是雙11，而是因為你知道，如果你懂得珍惜生命，每一天都可以是奇跡。